מתכונים לארוחת ערב

• הכל
• פרווה
• חלבי
• בשרי
• עד 30 דק׳

• אורז מלא עם דלעת וגרעינים⏱ 65 דק׳פרווהקל
• סלט קישוא מגורד⏱ 40 דק׳פרווהקל
• הפסטה של אשת הסופר⏱ 40 דק׳פרווהקל
• נזיד עדשים⏱ 64 דק׳פרווהקל
• ממולאים צמחוניים⏱ 80 דק׳פרווהמורכב
• צ'יפס מדהים⏱ 150 דק׳פרווהבינוני
• רוטב בולונז מתחליף בשרפרווהקל
• מג'אדרה עם בורגול⏱ 45 דק׳פרווהקל
• אגסים ביין 1פרווהקל
• דגים חריפים⏱ 75 דק׳פרווהבינוני
• פלאפל⏱ 24 דק׳פרווהקל