כיפה

  • דלגו לניווט (n)
  • דלגו לתוכן (c)
  • דלגו לפוטר (f)
  • חדשות (1)
  • מבזקים (2)
  • דעות (3)
  • כסף (4)
  • נדל"ן (5)
  • ברנז'ה (6)
  • אוכל (7)
  • טלוויזיה (8)
  • יחסים (9)
  • אופנה (11)
  • פרשת השבוע (12)
  • פודקאסטים (13)
  • חיפוש

  • האפליקציה
  • משחקים
  • כניסת שבת
  • לוח שנה
  • זמני היום
  • שאל את הרב
  • מתכונים
  • מזג אוויר
  • בתי כנסת
  • מקוואות
  • סידור
  • דרושים בכיפה
    • Facebook
    • Twitter
    • Whatsapp
    • Instagram
    • ניוזלטר
  • ו בחשון התשפז
  • איפה כדאי לשמור תבלינים? צילום: Svittlana,Shutterstock לייף סטייל

    לא במקרר ולא על מדף: המקום הכי טוב לשמור בו תבלינים

  • אייפון מתקפל צילום: photo,Shutterstock כסף

    יותר מ-12,000 שקלים: האייפון החדש מגיע לישראל

  1. חדשות כיפה
  2. אוכל
  3. תזונה
  1. תזונה

  •  צילום: shutterstock תזונה

    אפשר לבנות שרירים גם בעזרת חלבון צמחי

    בכל חדר כושר יש פינה של חבר'ה, שגודל השריר שלהם ביד, לא סטנדרטי בשום צורה. בטור שלפניכם נדבר על איך הם עושים זאת, והאם זו הדרך היחידה בה אפשר לבנות את השריר

    עידן יצחקיאן

    05/07/20 16:14

  • גלידה צילום: shutterstock תזונה

    7 עובדות שאתם חייבים לדעת על גלידה

    מתכננים לצנן את הקיץ עם גלידה? לא בטוח שזו הדרך הנכונה. אבל אם כבר החלטתם לקנות או להכין, כדאי שתכירו את הדרכים העדיפות

    שרה בר אשר

    30/06/20 11:27

  •  צילום: shutterstock תזונה

    אוהבים להתעסק בדברים אחרים בזמן האוכל? תפסיקו

    אוהבים לאכול בזמן נהיגה, צפייה בסרט, דפדוף בסטורי, או אפילו קריאת ספר? זו טעות. עידן יצחקיאן-יועץ לבריאות טבעית גוף ונפש, מסביר מדוע

    עידן יצחקיאן

    29/06/20 12:09

  •  צילום: shutterstock תזונה

    לא רעבים? זה בסדר לדלג על ארוחה מידי פעם

    מערכת העיכול היא אחת המערכות העיקריות בגוף, וכדי שהעיכול יהיה מיטבי, אנו מוכרחים לאפשר לכל איבר לעשות את עבודתו כראוי. ולפעמים, פשוט לתת לו לנוח

    עידן יצחקיאן

    14/06/20 09:17

  •  צילום: shutterstock תזונה

    בדיוק כמו במכונת הכביסה - אסור להעמיס על הקיבה

    כמה פעמים אמרתי לעצמי "אקח רק עוד ביס אחד וזהו". ואז אחריו, הגיעה הנפיחות, העייפות והכבדות. מוכרת לכם ההרגשה? 

    עידן יצחקיאן

    07/06/20 10:44

  •  צילום: shutterstock תזונה

    מיתוס החלב - מה אתם באמת יודעים עליו?

    חלב הוא מוצר יסודי בימינו. אבל עם כמה שהוא יפה ומעשיר כמעט כל דבר, יש לו גם חסרונות שחשוב להכיר

    עידן יצחקיאן

    31/05/20 09:50

  • גבינה ויין צילום: shutterstock תזונה

    יתרונות היינות - השילוב המנצח לגבינות בשבועות

    יין הוא חברה הטוב של הגבינה, אז לכבוד חג השבועות, הנטורופתית שרה בר אשר מביאה לכם כמה עובדות מעניינות על המשקה שנמצא על השולחן בכל שבת וחג

    שרה בר אשר

    27/05/20 10:15

  •  צילום: shutterstock תזונה

    חושבים שאתם רעבים? סיכוי גדול שאתם טועים!

    עידן יצחקיאן מסביר את ההבדל הגדול בין תחושת הרעב - שהיא הצורך לאכול, לבין התיאבון - שהוא הרצון לאכול

    עידן יצחקיאן

    17/05/20 13:12

  •  צילום: shutterstock תזונה

    למקרה ותיכננתם - לא מומלץ להתחיל עכשיו דיאטת כאסח

    סוף סוף מתחילים לחזור לשגרת החיים הרגילה. אך גם אם חרגנו בתקופה האחרונה מהתפריט, וצורת האכילה להם הורגלנו. יש להתחיל להקפיד על התזונה באופן מסודר ותקין

    חדשות כיפה

    12/05/20 15:47

  •  צילום: shutterstock תזונה

    משבר קורונה חדש: 55% מהישראלים עלו במשקל

    70% מהישראלים התאמנו פחות מהרגיל, 50% עלו יותר מ־2 ק"ג, כך עולה ממחקר של האוניברסיטה העברית על ימי הקורונה. מי שהקפיד על 4 אימונים ומעלה בשבוע ניצל מהעלה במשקל

    חדשות כיפה

    12/05/20 11:14

  •  צילום: shutterstock תזונה

    6 טיפים להתנהלות בריאה יותר בחג המנגל!

    על מנת שלא נאכל יתר על המידה ביום שכולו בשרים ו'על האש', התזונאית מיטל עזר, מביאה כמה טיפים שיעזרו להתמודד עם הסוגיה

    מיטל עזר - תזונאית

    29/04/20 09:31

  • פלאפל צילום: shutterstock תזונה

    פלאפל - כל מה שצריך לדעת על המאכל הלאומי

    לכבוד החג הכי ישראל, ולכבוד הדוכנים שייפתחו בקרוב בהמוניהם, קבלו את כל מה שצריך לדעת על המאכל הכי ישראלי שיש. ויש גם מתכון בריא

    שרה בר אשר

    29/04/20 09:16

  •  צילום: shutterstock תזונה

    חופשת קורונה - 5 כללים לשמירה על משקל ובריאות הילדים

    אחת הסכנות בחופשה שנכפתה עלינו, זו היא סכנת העלייה במשקל. אך היערכות נכונה של ההורים, יכולה לא רק למנוע את זה, אלא אף לשפר את בריאות הילדים

    רויטל אדמוני

    30/03/20 11:38

  • ממתקים צילום: shutterstock תזונה

    3 תחליפים בריאים לממתקים בפורים

    רגע לפני פורים, ולפני משלוחי הממתקים איש לרעהו, זה הזמן לברר הכל על הסוכריות. ולהכיר כמה הצעות בריאות יותר, שהן לא פחות טעימות

    שרה בר אשר

    09/03/20 15:21

  •  צילום: shutterstock תזונה

    חולים על החורף? כך תצאו בשלום ממחלות החורף!

    מחלות החורף השונות יכולות להימנע באמצעות כמה כללים פשוטים, תרופות סבתא או ויטמינים והכי חשוב לשים לב ולהיות עירניים לתסמינים. אז אם גם אתם רוצים להיפטר מהשיעול או הצינון בתוך שעות אחדות זו הכתבה עבורכם

    שרה בר אשר

    02/02/20 10:33

  •  צילום: shutterstock תזונה

    גברת פלפלת: כל מה שלא ידעתם על פלפלים

    מה יש בו, מה יוצא לנו מזה, למי זה מתאים ומה עושים איתו הלכה למעשה. כל מה שאתם רוצים לדעת על הפלפלת, שרה בר אשר בטור תזונה על נפלאות הפלפלים

    שרה בר אשר

    31/12/19 08:00

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • ...
  • 15
  • 16

שווה קריאה

  • הצלמת שהותקפה, היידי לוין צילום: Flash90,Flash90 חדשות

    פורעים יהודים תקפו דיפלומטים וצלמת של ה"וושינגטון פוסט", נתניהו בגינוי חלקי

    17/10/26 20:23

  • גשם צילום: דוד כהן, פלאש 90 תחזית מזג האוויר

    תכניסו את הכביסה: הגשם חוזר לשני אזורים | תחזית מזג האוויר

    17/10/26 20:00

  • מלחמה לפני הבחירות? צילום: שטארסטוק, פלאש 90 וקנבה חדשות

    טראמפ חשף שישראל מסייעת לסעודים, 4 מחבלים חוסלו בעזה: סיכום חדשות השבת

    17/10/26 19:36

אודות

  • פרסמו אצלינו
  • צור קשר
  • הכותבים שלנו
  • תנאי שימוש
  • מדיניות פרטיות
  • הצהרת נגישות
  • המייל האדום
  • RSS
  • אולפן פודקאסט בירושלים
  • תגיות תוכן

חדשות

  • תחזית
  • פוליטי
  • התיישבות
  • ביטחון
  • דעות
  • מדיני
  • המגזר
  • בריאות
  • פלילים
  • תחבורה
  • חינוך
  • כסף
  • טכנולוגיה

עוד בחדשות

  • בנימין נתניהו
  • חמאס
  • עסקת החטופים
  • דונלד טראמפ
  • בצלאל סמוטריץ
  • מזג אוויר
  • רייטינג
  • איתמר בן גביר
  • חוק הגיוס
  • גלי בהרב מיארה
  • משרד הבריאות

חגים

  • מכירת חמץ
  • ראש השנה
  • יום כיפור
  • סוכות
  • חנוכה
  • טו בשבט
  • פסח
  • ספירת העומר
  • שבועות
  • תשעה באב
  • ל"ג בעומר
  • מלון כשר לפסח בחול

סידור תפילה

  • כניסת שבת
  • ברכת המזון
  • ברכות השחר
  • ברכת הגומל
  • קריאת שמע
  • תפילת הדרך
  • תהילים
  • דף יומי
  • תפילה ליום העצמאות
  • פיטום הקטורת
  • לוח שנה עברי

כיפה ברשתות חברתיות

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram

אפליקציית כיפה

  • Download on the AppStore
  • Get it on Google Play