• malias-cc-by צילום: malias-cc-by תזונה

    מזל דגים

    ברוח חודש אדר מביאה שרה בר אשר את כל הנתונים החשובים שצריך לדעת על תזונה ודגים

    שרה בר אשר

    03/03/11 00:00

  •  תזונה

    מסיבת תה

    שרה בר אשר במדריך מסודר למשקה החורפי. אז איך אתם מעדיפים את התה שלכם?

    שרה בר אשר

    13/01/11 00:00

  •  תזונה

    לא פעיל

    סובלים מעייפות חריגה, חוסר אנרגיה, חוסר ריכוז? שרה בר אשר ממליצה לבדוק את את מצב בלוטת התריס שלכם ויש גם כמה עצות לטיפול טבעי

    שרה בר אשר

    28/12/10 00:00

  • MsAnthea-cc-by-nd צילום: MsAnthea-cc-by-nd תזונה

    פקק תנועה

    מערכת עיכול בריאה היא הבסיס לחיים בריאים. שרה בר אשר בטור שלא מיועד לבעלי נפש רגישה

    שרה בר אשר

    20/12/10 00:00

  •  תזונה

    לא אכלתי כלום היום

    נגמר היום, ואתם משוכנעים שלא אכלתם כלום, טוב נו אולי קצת נשנשתם. שרה בר אשר עם הטיפים לתזונה נכונה בעבודה

    שרה בר אשר

    06/12/10 00:00

  •  תזונה

    מתוק נורא

    חוששים מהסוכרת? שרה בר אשר עם העובדות ודרכי הטיפול במגפה הכי "מתוקה"

    שרה בר אשר

    16/11/10 00:00

  •  תזונה

    תפסיקו לפחד

    שרה בר אשר יוצאת למלחמה בעד הביצה. מסתבר שאפשר ולפעמים אפילו כדאי לאכול ביצים

    שרה בר אשר

    28/10/10 00:00

  •  תזונה

    תזונה בגיל המעבר

    הגעתם לגיל? שרה בר אשר עם הטיפים שיעזרו לכם לעבור את התקופה בקלות

    שרה בר אשר

    18/10/10 00:00

  •  תזונה

    חוזרים למשקל

    אחרי החגים הגיע ושרה בר אשר נחלצת לטובת מי שאכלו עד אבדן הכרה ומשקל.

    שרה בר אשר

    04/10/10 00:00

  •  תזונה

    שורדים בחגים

    תוההים כיצד תוכלו לשרוד את ארוחות החג ולשמור על המשקל? כמה טיפים לקראת החג

    שרה בר אשר

    06/09/10 00:00

  •  תזונה

    דיאטת אולפנא

    רוצים לדעת איך אפשר לשמור על הגיזרה גם בחדר האוכל של האולפנא? התזונאית הטבעית שרה בר אשר עם כל התשובות

    שרה בר אשר

    30/08/10 00:00

  •  תזונה

    תנו אמון

    שרה בר אשר מגיבה לטוקבקיסטים המפקפקים ביכולותיה של הרפואה שאיננה קונבנציונאלית

    שרה בר אשר

    21/06/10 00:00

  •  תזונה

    חלב איננו מילה נרדפת לסידן

    שותים הרבה חלב בשביל הסידן? כדאי שתחשבו שוב. שרה בר אשר מנפצת את מיתוס החלב

    שרה בר אשר

    17/06/10 00:00

  • jonklinger-cc-by-sa צילום: jonklinger-cc-by-sa תזונה

    תפוח זה מרזה?

    לקראת הקיץ, מנפצת שרה בר אשר כמה מהמיתוסים המפורסמים על פירות ודיאטה

    שרה בר אשר

    31/05/10 00:00

  • cwbuecheler-cc-by צילום: cwbuecheler-cc-by תזונה

    דבש וחלב תחת לשונך

    לקראת שבועות מזכירה התזונאית הטבעית שרה בר אשר "אין חובה הלכתית לאכול בלינצ'ס בחג"

    שרה בר אשר

    16/05/10 00:00

  • ironchefbalara-cc-by צילום: ironchefbalara-cc-by תזונה

    מה? תפוח אדמה

    תפוחי האדמה במדורה הפכו לאוכל המסורתי של ל"ג בעומר. שרה בר אשר עם כל המידע על הפקעת העמילנית. ראו הוזהרתם

    שרה בר אשר

    27/04/10 00:00