-
הפחד משתלט עלי - מה אפשר לעשות?
כולם אומרים לי להפסיק לפחד, אבל הם לא מבינים שאני בעצמי יודעת שהחרדות שלי לא הגיוניות, והפחד מדברים רעים שיקרו לי או למשפחתי משתלט עלי ומקשה עלי לנשום ולחיות
חנה דיין
04/07/23 10:38
-
אשתי צורחת על הילדים כמו מטורפת
"התפיסה הזאת של הנקודה הפנימית יוצרת מרחב של ודאות עם יכולת מאוד גדולה להתגבר על ייסורים כי גיליתי רצון הרבה יותר פנימי, רצון של הדבר עצמו. דפנה, אם את יודעת מה התפקיד שלך בהורות אז איך את צועקת על הילדים? איך את לא מאמינה ביכולות שלהם?"
חנה דיין
20/06/23 13:04
-
אפשר להמשיך ככה עד הקבר
אישה שיכולות ההכלה של הקשר שלה נמוכות, תתקשה להאמין שהקשר יכול לעמוד בזעזועים ובמשברים - התוצאה הבעייתית: הנמכת ציפיות מהזוגיות | "האם זה מה שאת רוצה? קשר ללא חיים?"
חדשות כיפה
11/06/23 17:04
-
"גם אם אני אומרת לו שילך ויסע לטורניר, מה הוא נוסע?"
כשהאישה מרגישה לא בנוח שבראש סדר העדיפויות של בעלה נמצאים דברים אחרים ולא הזוגיות או המשפחה, היא כנראה מרגישה משהו נכון
חנה דיין
31/05/23 21:00
-
"אני פשוט צריכה להחליף בעל"
אישה שמחוברת לכתר נשארת יציבה ולא משתנה. כשתצליחי להרים את העיניים ולהבין שיש מעליך כתר, את תעשי את השתוות הצורה לתכונה האלוקית שבך. זה יעזור לך לעמוד בתוקף כי יש פה אמת
חנה דיין
23/05/23 12:25
-
מה הקשר בין ג'אנק פוד לבעיות בזוגיות?
כשאנחנו לא מפסיקים להתלונן, אנחנו מתנהלים בזוגיות כמו עם ג'אנק פוד: אנחנו מכניסים לגוף משהו שנותן תחושה טובה, אבל רק מזיק לנו. איך נפטרים מזה? קודם כל צריכים להכיר במצבנו
חנה דיין
16/05/23 18:11
-
"אני נזכרת בחבר הראשון שלי ולא נמשכת לבעלי"
תפקיד הדמיון הוא לפרוץ את גבולות המציאות העכשווית. הוא עוזר לנו למצוא פתרונות והוא נותן לנו טעימה של עונג ממה שאנחנו יכולים לקבל ממה שאנחנו מדמיינים. אם את נותנת לכוח הדמיון לשלוט בך בלי הכוונה, ברור שזה משאיר אותך נתונה לשליטתם של המחשבות
חנה דיין
09/05/23 11:08
-
"אני מרגיש כמו כלא בזוגיות איתך"
חופש וחוסר גבולות זה אחד ממקורות הסבל הגדולים אצל בני האדם. שימו לב מה קורה לאנשים אחרי שהם זוכים בלוטו, שימו לב מה קורה אצל כוכבים שהצליחו להגיע לשיא כלכלי, יש להם חופש לקנות או לעשות כל מה שעולה על רוחם ובכל זאת הם מדווחים על דכאונות ותחושת חנק נפשי
חנה דיין
04/05/23 15:26
-
אשתי אומרת שיש לי לב של אבן
כשאתה מגיב לעובדות, מתגונן ומסביר כמה היא לא מבינה וכמה היא מפרשת לא נכון את הדברים, היא בעצם מרגישה שאתה מבטל את הרגש שלה, שאתה לא מתקף ולא נותן הכרה למקום הנפשי שבו היא נמצאת ואז היא כועסת יותר ומעצימה את הכל כי היא בטוחה שאם היא תעלה את העוצמה הרגשית אז אולי סוף סוף אתה תקלוט אותה והאבסורד הוא שלך זה עושה ההפך, זה אוטם וסוגר אותך יותר
חנה דיין
23/04/23 12:18
-
"אשתי לא מפסיקה להוציא עלי את התסכולים שלה"
אם לא תרשו לעצמכם להיות בנקודה שבו אתם נמצאים כרגע, להרגיש את מה שעולה בתוככם, לא תוכלו לייצר חיבור. אי אפשר לזייף בחירה. אתם צריכים להכיל את המקום שבו אתם עומדים כרגע, ברגע זה ממש
חנה דיין
18/04/23 10:52
-
"אני מרגיש כמו עבד נרצע בבית הזה"
"איך אני יכולה לעשות את זה? הוא כל הזמן מוציא אותי כאשה רעה שלא מאפשרת לו חופש ולא נותנת לו לעשות כל מה שהוא רוצה, הוא יודע לפזר את כל הכוחות שלו בעבודה, עם חברים ובתחביבים שלו…"
חנה דיין
26/03/23 17:03
-
"אתה לא נותן לי את מה שאני צריכה"
"אז שנינו עושים אחד למען השני, מה הבעיה? למה אנחנו פה? אני מרגיש שאת סתם מחפשת על מה לריב כל הזמן", המשיך עוזי להתלונן. "חשוב להבין. החוקיות בזוגיות שונה מכל יחסי גומלין אחרים שיש בעולם הזה", עניתי לו
חנה דיין
20/02/23 13:08
-
"אני מרגיש איך הקרקע נשמטת לי מהרגליים"
התמודדות עם טראומה היא אף פעם לא משימה פשוטה. אבל במקום לברוח מזה, צריך להיכנס פנימה ולגעת דווקא בנקודות הקשות
חנה דיין
06/02/23 14:06
-
"גם כשהיא רגועה אני מרגיש שהיא עצבנית עליי"
אחת הבעיות הגדולות ביותר של זוג היא שאף אחד מהם לא מוכן לוותר על הבדידות שלו. כדי להתגבר על הבעיה הזו, אנחנו צריכים להיכנס למציאות אחד של השני, ולהסתכל על הכל כמתנה
חנה דיין
23/01/23 14:47
-
"כל הנשים מפרגנות ורק אשתי כזאת רעה"
הרובד הפנימי שצריך לטפל בו, הוא הרגש. הרגש מזיז את הפנימיות שלכם וממלא אתכם בחיות. הרגש הוא המנוע של הקשר. הביטוי הגופני בדרך כלל מבטא את ההתרגשות. הרגש חי בכם, לכן זה מרגיש הרבה יותר פנימי ממחשבה שמרגישים אותה שהיא יותר חיצונית
חנה דיין
10/01/23 11:38
-
"יש פה אנשים שעובדים כמוני ומקבלים הרבה יותר"
"חזי קיבל טלפון חדש, אליהו קיבל רכב מנהלים וכשאני בא לבקש משהו אומרים לי ישר לא. למה הם קיבלו ואני לא מקבל? מה? אני עובד פחות טוב מהם? אני לא פחות טוב מהם. אני אומר לך, אני מגיע לעבודה בלי שום חשק. אני כמעט כל יום אומר להילה שזהו, היום אני שם להם את המפתחות על השולחן"
חנה דיין
02/01/23 10:09
