•  צילום: shutterstock אוכל

    ארוחת שבת קלילה להכנה וקלילה בקלוריות

    החגים תמו והסתיימו להם ושבת כבר ממש בפתח. אם שבעתם מאורחות עמוסות בשר ופחמימות יש לנו את ארוחת השבת המושלמת בשבילכם. קלה להכנה וקלת פחמימות. ממחר דיאטה!

    דניאל וייס

    30/09/21 09:50

  • טאטקי סלמון עם מיונז ווסאבי צילום: טקה סטודיו דגים

    טאטקי סלמון עם מיונז וואסבי

    מחלקת התזונה של מותג מוצרי החשמל Teka

    30/09/21 09:27

  • ירקות צלויים צילום: טקה סטודיו מנות ראשונות

    ירקות צלויים על מצע חומוס מעגבניות

    מחלקת התזונה של מותג מוצרי החשמל Teka

    30/09/21 09:22

  • אמא שותה המון קפה צילום: shutterstock אוכל יום הקפה הבינלאומי

    באים לקפה? כך תכינו קפה ביתי ואיכותי

    יום הקפה הבינלאומי מגיע בתזמון מושלם של יום שישי הראשון החודש, בו ההורים יכולים לשבת ולשתות את הקפה שלהם כשכל הילדים במוסדות החינוך. פשוט ליהנות מהשקט. קבלו כמה טיפים להכנת קפה ביתי איכותי

    דניאל וייס

    29/09/21 11:56

  •  צילום: shutterstock אוכל

    לאכול נכון | כך תעמדו נכון בהחלטות ששמרתם ל"אחרי החגים"

    חלף לו חודש החגים, שלא לומר חודש האכילה הבלתי פוסקת (מישהו אמר חלה עם דבש?!) חודש בו התבלבלנו בין ארוחת חג, ארוחת שבת וארוחה מפסקת רוויות הפחמימות והבשרים. וכמו שאתם יודעים, לכל חגים יש אחרי החגים. קבלו החלטות לשגרה

    דניאל וייס

    29/09/21 11:13

  •  צילום: חן ואלון קורן אוכל

    מה אוכלים בחג? מתכון פשוט פשוט ומשביע

    רק יצאה השבת ואנחנו כבר עם הפנים לחג הבא שיתקיים ממש מחר. אז מה מכינים אחרי ששבענו מכל ארוחות החג והשבת? פרגיות קלילות בתנור עם תפוחי אדמה

    דניאל וייס

    26/09/21 11:32

  • פרגיות בתנור צילום: חן ואלון קורן מתכוני בשר

    פרגיות בתנור

    חן ואלון קורן

    26/09/21 11:20

  •  צילום: shutterstock אוכל בטעם של פעם

    קייטרינג מהשטייטל

    מזה תקופה שהמאכלים היהודים המסורתיים עושים קאמבק ומככבים במועדוני הקידושים השונים, מי שהיה מספיק חכם לעלות על הגל הם המעדניות היהודיות שמוכרות אוכל יהודי אותנטי וצוברות כעת תאוצה מטורפת.

    דניאל וייס

    22/09/21 10:04

  •  צילום: Teka Studio אוכל ירוק עד

    מוארת וירוקה | מנות ירוקות לסעודת חג בסוכה

    אנחנו נמצאים ברצף שבתות וחגים במין לופ מאוד אינטנסיבי. רק יצאה השבת ואנחנו כבר בהכנות לקראת חג הסוכות. ברגע שתסיימו לקשט את הסוכה תוכלו להתפנות גם לצד הקולינרי. אז מה מכינים? סוכה ירוקה- ארוחה ירוקה!

    דניאל וייס

    19/09/21 08:51

  • שעועית ירוקה צילום: Teka Studio סלטים

    שעועית ירוקה בגריל על מצע ריקוטה ולימון

    מחלקת התזונה של מותג מוצרי החשמל Teka

    18/09/21 21:49

  • מרק אספרגוס צילום: Teka Studio מרקים

    מרק אספרגוס

    מחלקת התזונה של מותג מוצרי החשמל Teka

    18/09/21 21:46

  • תבשיל קארי ירוק צילום: Teka Studio תוספות ואורז

    תבשיל ירקות בקארי ירוק

    מחלקת התזונה של מותג מוצרי החשמל Teka

    18/09/21 21:40

  •  צילום: shutterstock אוכל כל צמא

    מים בששון | ככה תשתו יותר מים לקראת הצום

    לקראת צום יום כיפור, ההנחיה היא לשתות למעלה משלוש ליטר מים לפני המנעות של 25 שעות משתייה. אבל לא כולם מורגלים בשתיית מים בשגרה, איך ניתן לעודד לשתות מים?

    דניאל וייס

    14/09/21 14:05

  • מקום שעושה כבוד לבשר צילום: אריאל פלקסין מסעדות ביקורת מסעדות

    המסעדה שעושה כבוד למונח "סטייק האוס"

    אתר כיפה בסדרת כתבות על מסעדות בכשרות צהר: ז'אנר המסעדות הבשריות בישראל נכבש כולו על ידי העתקה של המסעדות האירופאיות עם המפות הלבנות והמנות הקטנות. מזל שלפעמים יש מי שמנפצים את המוסכמות ועושים טוב לנתחי הבשר הגדולים

    אריאל פלקסין, בשיתוף כשרות צהר

    13/09/21 12:07

  • סעודה מפסקת צילום: shutterstock אוכל יום כיפור תשפ"ב

    מה אוכלים בסעודה מפסקת | שלוש מנות- חמשת אבות המזון

    ארוחה מפסקת היא הארוחה החשובה בשנה, חז"ל דרשו כי מי שאכל ארוחה מפסקת בערב ט' בתשרי כאילו צם גם בי' וגם בט', אז אם זאת ארוחה חשובה, למה שלא נשקיע בה? קבלו הצעה לשלושת המנות שיסדרו לכם את הצום.

    דניאל וייס

    13/09/21 11:16

  •  צילום: shutterstock אוכל יום כיפור תשפ"ב

    מה לאכול ומה לא לאכול לפני הצום | 7 כללי ברזל שיקלו עליכם לקראת יום כיפור

    לקראת צום יום כיפור כדאי להכין את הגוף ל-25 שעות ללא אוכל ושתיה. צום של יממה הוא דבר שהגוף יכול לשרוד, אולם ההכנה מראש היא שתהפוך את הצום מסבל לנסבל. הנה כמה כללי אצבע ליממה שלפני הצום.

    אידה טלייב

    13/09/21 10:45