מתכון להכנת פסטה ורודה

פסטה ורודה היא חגיגה לעיניים, ומתאימה כמנה מושלמת לארוחה משפחתית חגיגית, או כמנה לאירוח מיוחד.

מתכון להכנת פסטה ורודה

מתכון לדגים חריפים - חריימה

המנה המוכרת במתכון טעים וקל להכנה, מתאים כארוחת צהריים באמצע השבוע, וכמובן גם לסעודות השבת. בתאבון!

דגים חריפים (חריימה)

לא רק גלידה - טיפים תזונתיים לקיץ צונן ובריא

שרה בר אשר עורכת לנו היכרות עם מזונות בעלי אנרגיה מקררת, האמורים להציל אותנו מחום יולי אוגוסט. ותמצאו כאן גם תפריט קייצי מומלץ.

הממרחים המיוחדים שישדרגו לכם את הסנדוויץ'!

אם אתם נמנים על אלה שדואגים לקחת איתם ארוחה מזינה לעבודה, או שאתם חוזרים הביתה ומחפשים משהו מהיר וטעים שייתן לכם כוח להמשך היום, הכנו עבורכם רשימת ממרחים מיוחדים וטעימים!

סלט סלק ותפוחים - מתכון בריאות עם טוויסט מתקתק

לכל אחד ממרכבי הסלט הזה תכונות נפלאות התורמות לבריאותנו, מחמוציות העוזרות לירידה בכולסטרול ומנעות נזק בעור ובמוח, אגוזי המלך בעלי נוגדי חמצון גבוהים המונעים מחלות לב ומחזקים מערכות רבות בגוף והסלרי בן למשפחת הסוככים צמח תבלין מרפא המונע לחץ דם וכולסטרול גבוה ובעל ויטמינים ומינרליים רבים. לבריאות ובתאבון!

סלט סלק ותפוחים

שאריות חג: האם אפשר להקפיא עוגת גבינה?

בחג השבועות לובשים לבן ושותים לבן

לקראת חג השבועות הבא עלינו לטובה, טעמתי כמה יינות לבנים שיוכלו להתחבר מעולה לארוחות החג, ומבשרים את בואו החגיגי הקיץ הים תיכוני שלנו. חג שבועות שמח

שבועות - חג למוצרי החלב, ולכם?

לכבוד חג השבועות, שרה בר אשר בטור עם קווים לדמותם של שלושה מוצרי מזון חלביים הנפוצים בקרב רוב המקררים הישראלים!

הידעתם? שבועות הוא חג לחיידקים הפריביוטיים!

לקראת חג השבועות, בדקנו מהם החיידקים הפרוביוטיים הנמצאים במוצרי חלב והאם החיידק הוא ידידו הטוב של האדם?

עוגת גבינה קרה עם וניל ופירות יער

קיש גבינות עיזים עם מנגולד ירוק