-
ארוחה מפוצצת חלבון ב-5 דקות: מתכון לשווארמת טופו ממכרת
טופו הוא אחד ממקורות החלבון הנגישים ביותר והקלים במיוחד להכנה. הוא מושלם לצמחונים אך לא רק - אם אתם מחפשים ארוחה קלילה ומהירה שמכילה מלא חלבון וטעם ממכר זה המתכון בשבילכם
חדשות כיפה
09/12/25 19:49
-
לא האמנתי שמקופסה אחת של טופו יכולה לצאת קדרה מדהימה כזאת
ההכנה עצמה תיקח לכם עשר דקות, ובשאר הזמן התבנית בתנור ואתם חופשיים לעיסוקים אחרים. התוצאה היא קדרה צמחונית עשירה, מפנקת ומדהימה ביופייה שמתאימה בדיוק לתחילת החורף
חדשות כיפה
25/11/25 16:00
-
מתכון לטופו הכי קריספי וממכר שתכינו בחיים שלכם
אם אתם צמחונים ותמיד מתגרים מקריספי צ'יקן, הגיע הזמן להכין אחד כזה בגרסת הטופו. בלוגרית האוכל סיוון בריק חשפה בפני העוקבים את המתכון לטופו הכי קריספי שתכינו אי פעם
חדשות כיפה
18/11/25 21:59
-
בריא, טעים ומפוצץ חלבון: 100 דרכים להכין טופו
בתנור, על מחבת, צלוי בשיפוד על המנגל, עם רוטב או קריספי, בתוך תבשיל ואפילו בתוך פיתה - אספנו עבורכם לא פחות מ-100 דרכים להכין טופו
חדשות כיפה
28/10/25 17:18
-
לא משנה כמה גרסאות ניסיתי, זאת ארוחת הצהריים הצמחונית המושלמת
יש כל כך הרבה אפשרויות לארוחות צהריים צמחוניות שאפשר להכין שישלבו חלבון, פחמימה וירק, אבל זאת האפשרות הטובה מכולן - קלה להכנה, מצרכים זמינים בבית וטעמים ממכרים שעושים טוב בבטן
חדשות כיפה
02/09/25 12:01
-
הכל במחבת אחת: מתכון למוקפץ טופו וירקות ב-10 דקות
די עם פיצול המחבתות וההשקעה המוגזמת: אתם יכולים להכין מוקפץ מעולה וטעים גם בעשר דקות עבודה. שני טריקים יקצרו לכם את הזמן ויחסכו לכם הרבה מאמץ
חדשות כיפה
08/06/25 13:26
-
הסוד לשניצל טופו קריספי בטירוף הוא במרכיב אחד בלבד
שכחו מהניסיונות הכושלים והפירורים הנופלים - שניצל טופו מושלם מתחיל במרקם הנכון. והסוד? לא תאמינו כמה הוא פשוט. הכל תלוי בתוספת של מרכיב אחד שמשנה את הכל
חדשות כיפה
05/06/25 14:17
-
5 מצרכים, 10 דקות, ותקבלו ארוחת צהריים מפוצצת חלבון
כל כך קל להכין את ארוחת הצהריים הזאת, והיא יוצאת גם טעימה וגם מפוצצת חלבון. קחו לכם עשר דקות במטבח ותגישו על אורז לבן | מתכון לתבשיל טופו ואפונה ברוטב עגבניות
חדשות כיפה
19/05/25 13:50
-
משנה חיים: טריק אחד יהפוך כל טופו שתכינו לקריספי בטירוף
טופו יכול להיות צמיגי ומבאס או קריספי וחלומי, כזה שמשתלב בכל מוקפץ ובכל סלט. מה שמפריד בין שתי האפשרויות הוא טריק אחד שאתם חייבים להכיר ופשוט אסור לוותר עליו
חדשות כיפה
18/05/25 18:51
-
אחרי שגיליתי את הטריק הזה אין סיכוי שאכין טופו בדרך אחרת
בלי מחבת, בלי תנור ואפילו בלי להשרות במרינדה: כך תכינו בקלי קלות טופו מושלם וקריספי בטירוף בטוסטר
חדשות כיפה
13/11/24 14:54
-
4 ימים במקום שנתיים: המוצר של תנובה סומן עם תאריך תפוגה שגוי
חברת תנובה מעדכנת את לקוחותיה כי נפלה טעות בתאריך התפוגה של המוצר "טופו אלטרנטיב בטעם טבעי" במשקל 300 גרם, וכי במקום תוקף של שנתיים - התוקף יפוג בעוד ארבעה ימים
חדשות כיפה
24/06/24 13:43
-
לא קוטג' ולא טופו: זה המאכל שמכיל הכי הרבה חלבון
כמה חלבון יש בגביע אחד של קוטג' ואיזה קטנייה היא התחליף האידיאלי לצמחוניים וטבעוניים? | כל מה שאתם צריכים לדעת על חלבון ועל המוצרים הכי שימושיים למי שזקוק לו
חדשות כיפה
18/06/24 15:57
-
7 מתכונים מדהימים שיגרמו לכם להתאהב בטופו
הטופו הוא ללא ספק מאכל שנוי במחלוקת, אך מה שחשוב באמת זה מה מכינים איתו. הנה 7 מתכונים למאכלים מדהימים שאפשר להכין עם חומר הגלם הצמחוני - אתם חייבים לנסות בעצמכם
חדשות כיפה
03/03/24 13:56
-
ריקול למותג הצמחוני: כל המוצרים יורדים מהמדף
המותג טופוד יורד מהמדפים: בבדיקה שנערכה על ידי שירות המזון מחוז אשקלון, במשרד הבריאות, נמצאה חריגה מיקרוביאלית במוצר וכמו כן, כשל בהליך ייצור המוצרים במפעל. הציבור מתבקש שלא לצרוך אותם
חדשות כיפה
19/02/24 19:44
-
אחת ולתמיד: הסוד לטופו מושלם הוא במרינדה שלו
כדי לקבל טופו קריספי בטעמים שונים אתם חייבים להשרות אותו הרבה לפני ההכנה במרינדה טובה. אספנו עבורכם 3 מתכונים למרינדות שכל צמחוני צריך להכין
תהילה שינובר, חדשות כיפה
11/02/24 11:57
-
לחם מלא, סויה וטופו: התפריט החדש של הילדים במעונות היום
במעונות אמונה החליטו לערוך שינויים משמעותיים בתפריט לילדים, ולהפוך אותו לבריא יותר. במסגרת השינויים הוצאו מהתפריט הסוכר הלבן והקורנפלקס, והוכנסו לחם מלא, סויה ועוד
חדשות כיפה
13/03/23 16:23
