חלבון: עדכונים, כתבות וחדשות

כשר, טבעוני ומפוצץ חלבון: החטיפים החדשים של דני אבדיה

לאחר שהושקו בבכורה לנוסעי מחלקות היוקרה בטיסות אל על, חטיפי החלבון החדשים של דני אבדיה "טורבו מיקס" זמינים החל מהשבוע בכ-3,000 נקודות מכירה ברחבי הארץ

חדשות כיפה
12/07/26 13:45
4 מצרכים, תבנית אחת: ארוחת צהריים מפוצצת חלבון בקלות

את ארוחת הצהריים הזאת מכינים תוך 10 דקות, וכל מה שנשאר זה לזרוק לתנור ולחכות. הטופו מספק את החלבון ויחד עם הירקות תקבלו ארוחה עשירה וטעימה בטירוף

חדשות כיפה
30/06/26 10:44
מתכון לקינוח מתוק מפוצץ חלבון ב-3 דקות הכנה

אם אתם מרגישים שאתם חייבים משהו מתוק אבל רוצים להרוויח חלבון על הדרך, יש לנו בשבילכם קינוח מדהים שמכינים ב-3 דקות עבודה

חדשות כיפה
22/06/26 11:43
5 דקות עבודה: מתכון ממכר לפנקייקים מפוצצים חלבון

אחד הקינוחים שתמיד מצליחים הוא פנקייקים. אך, רבים מוותרים עליהם כי המתכון הרגיל לא נחשב בריא. לכן הבאנו לכם מתכון מושלם לפנקייקים בריאים ועשירים בחלבון

חדשות כיפה
02/06/26 09:22
מפוצץ חלבון: 5 דרכים להכין טופו טעים בטירוף

אם אתם לא אוהבים לאכול טופו אתם כנראה לא מכינים אותו בצורה הנכונה. הנה חמישה מתכונים לטופו טעים ומלא חלבון

חדשות כיפה
26/05/26 15:55
מפוצץ חלבון: מתכון לארוחת צהריים ב-15 דקות

מצאנו בשבילכם ארוחת צהריים מהירה, טעימה ומפוצצת חלבון. גם מנה עיקרית וגם תוספת בסיר אחד | מתכון לקינואה עם טופו ובצל

חדשות כיפה
19/05/26 15:28
15 דקות: מתכון לפיצות קוטג' אישיות מפוצצות חלבון

זאת הולכת להיות ארוחת הערב הקבועה שלכם מעכשיו: פיצות קוטג' קטנות ומפוצצות חלבון שמכינים תוך רבע שעה

חדשות כיפה
11/05/26 11:34
10 דקות עבודה: מרכיב אחד הופך את החומוס הזה למפוצץ חלבון

זה נראה כמו חומוס, זה טעים כמו חומוס, אבל זה ממש לא חומוס. מתכון לחומוס עדשים מפוצץ חלבון שמכינים ב-10 דקות ומחסלים בפחות

חדשות כיפה
07/05/26 13:41
זאת לא חביתה: מתכון לארוחת בוקר קלילה מפוצצת חלבון

אם אתם טבעונים, רגישים לביצים או שסתם נמאס לכם מהחביתה הקבועה של הבוקר - יש לנו רעיון לארוחת בוקר מושלמת בשבילכם שלא כוללת ביצים אבל כן מכילה מלא חלבון

חדשות כיפה
25/02/26 13:16
10 דקות עבודה: מתכון לעוגיות שוקולד מפוצצות חלבון

עוגיות שוקולד הן הקינוח האולטימטיבי של כל בן אדם. הן תמיד יוצאות טעימות ואף פעם לא מאכזבות. יש להן בעיה אחת, שהן לא בריאות. לכן, מצאנו לכם מתכון מושלם לעוגיות שוקולד מפוצצות חלבון שיפתרו לכן את הבעיה

חדשות כיפה
11/02/26 10:38
לא קוטג': תוספת אחת שהופכת את החביתה למפוצצת חלבון

מחפשים דרך להעשיר את התפריט שלכם עם עוד קצת חלבון? די לדחוף לכל דבר קוטג' או טופו, לנו יש רעיון יצירתי בשבילכם שיכול להפוך אפילו את החביתה של ארוחת הערב לעתירת חלבון

חדשות כיפה
14/01/26 10:55
3 מצרכים, 2 דקות עבודה: מתכון לנשנוש מפוצץ חלבון

מצאנו בשבילכם נשנוש מושלם שאתם פשוט חייבים להכין: כל מה שצריך זה יוגורט מפוצץ חלבון ופירות שאוהבים, וכדאי להכפיל כמויות כי זה מתחסל תוך שניות

חדשות כיפה
23/12/25 12:11
יותר מחזה עוף: כך תכינו חביתה מפוצצת חלבון

אם אתם מחפשים דרך להפוך את החביתה שלכם לארוחה שלמה, מזינה ומפוצצת חלבון, כמה תוספות פשוטות יוכלו להוביל אתכם למטרה שלכם בקלות

חדשות כיפה
19/10/25 15:24
לא גרנולה ולא גלידה: זה הקינוח עם הכי הרבה חלבון

סיימתם ארוחה מפוצצת בחלבון ולא בא לכם להרוס הכל עם קינוח שיערער את הערכים התזונתיים? זה לא אומר שאתם צריכים לוותר עליו. הנה שבעה רעיונות לקינוחים עם כמות גדולה של חלבון - בלי להתפשר על הטעם

חדשות כיפה
08/07/25 14:27
זה לא אורז רגיל: מתכון לתוספת מפוצצת חלבון לארוחת צהריים

אם מתחשק לכם לגוון את ארוחת הצהריים ולשדרג את כמות החלבון לא רק במנה העיקרית אלא גם בתוספת, המתכון הזה הולך להיות התוספת הקבועה שתכינו בחודש הקרוב

חדשות כיפה
07/07/25 17:02
לא רק טופו: 8 מקורות חלבון מפתיעים לגמרי לצמחוניים

רוצים לוותר על בשר וביצים מבלי לוותר על חלבון? חוה קדוש, דיאטנית קלינית באסותא חיפה, ממליצה על 8 מקורות צמחיים עשירים במיוחד. מעדשים ואדממה ועד סייטן והמפ – אלה המזונות שיעשירו את התפריט שלכם בחלבון, סיבים ועוד הרבה יתרונות בריאותיים

חדשות כיפה
29/06/25 15:15