רבים נוטים לחשוב שחזה עוף מכיל את כמות החלבון הגדולה ביותר, אך אולי תופתעו לגלות ש-100 גרם של טונה מכילים 26 גרם חלבון, לעומת 22 גרם חלבון לאותה כמות של חזה עוף. אחרי שהשתכנעתם לגבי הערך התזונתי הגיע הזמן שתוציאו את קופסאות השימורים מהמזווה ותתחילו להכין מאכלים עם הדג הכי פופולרי.
לא רק סנדוויץ': 15 מתכונים מדהימים עם טונה
טעים, זמין ומפוצץ בחלבון - לכולנו יש במזווה קופסאות שימורים של טונה שרק מחכות שנשתמש בהן, כעת הגיע הזמן | 15 מתכונים נפלאים שתוכלו להכין עם הדג הפופולרי
אהבתם? עוד תכנים בלעדיים באפליקציה של כיפה. הורידו עכשיו