-
מרק דלעת עם נגיעות תפוז וכורכום
05/02/24 16:58
-
תוך 3 דקות קיבלתי נשנוש מתוק, ממכר ובלי טיפת מצפון
לקחו לי שלוש דקות להכין את קוביות החלבה המטריפות האלה ושתי דקות כדי לחסל את כולן. הן בריאות, מתוקות וקלות להכנה, ואפשר להכין אותן בכל פעם שמתחשק לנשנש בלי מחשבות על דיאטה
חדשות כיפה
05/02/24 11:58
-
חטיף שיבולת שועל ופצפוצי אורז
רויטל אדמוני, מחברת תוכנית הלימודים "אוכלים בריא" עבור משרד החינוך ומורה לחינוך תזונתי בבתי ספר
05/02/24 10:19
-
חטיף אנרגיה בטעם חלבה
04/02/24 12:34
-
לא רק פלפלים: 12 ירקות שאפשר למלא באורז ובשר
ידעתם שאפשר למלא מלפפונים? אספנו בשבילכם 12 ירקות שאפשר להפוך לממולאים מפנקים עם אורז, בשר או בגרסה החלבית - לא תאמינו כמה זה קל וכמה זה מרשים
חדשות כיפה
31/01/24 12:59
-
לקחו לי 15 דקות להכין את רוטב הפסטה הכי טעים שאכלתי אי פעם
רוטב רוזה אמיתי לא מכינים מרסק עגבניות קנוי ושמנת לבישול. הגיע הזמן לחמם את התנורים, לשלוף את המלח הגס מהארון ולהכין רוטב רוזה אמיתי, קרמי וממכר
חדשות כיפה
30/01/24 14:11
-
נמאס לשבור את הראש: 100 רעיונות ומתכונים לארוחות ערב
כדי שלא תצטרכו לשבור את הראש מדי ערב במחשבות על הארוחה שתסגור את היום, הכנו בשבילכם מאגר עם 100 רעיונות ומתכונים לארוחות ערב קלילות וטעימות | הרשימה המלאה
תהילה שינובר, חדשות כיפה
23/01/24 15:12
-
8 ארוחות מושלמות שאפשר להכין עם דפי אורז
אולי כבר שמעתם על חביתה מדפי אורז או על סושי דומה, אבל בטח לא ידעתם כמה מאכלים אפשר להכין מהדפים הדקיקים שהופכים ברגע אחד מדביקים לקריספיים. הנה 8 מתכונים לארוחות קלות ובריאות
חדשות כיפה
17/01/24 11:22
-
מה ההבדל בין חלב קוקוס, מי קוקוס ונוזל קוקוס - הכתבה שתעשה לכם סדר אחת ולתמיד
אם גם אתם קראתם מתכון הגעתם לסופר ולא הייתם בטוחים איזה מוצר אתם צריכים זאת הכתבה בשבילכם. וגם האם אפשר להחליף שמנת לבישול בקרם קוקוס?
חדשות כיפה
12/01/24 13:01
-
ככה עושים את זה נכון: איך מכינים קינואה
אם עוד לא ניסיתם את זה במטבח שלכם, זה הזמן לגלות מה עומד מאחורי הקטניה הזו ולמה היא כל כך טובה לכם. בתאבון
חדשות כיפה
31/12/23 15:33
-
הסוד לסלט ירקות מושלם לשבת - הוא בכלל ברוטב שלו
אם אתם מחפשים רוטב קל וטעים שישדרג את הסלט הפשוט שלכם, אתם חייבים לנסות את הרוטב הזה. תכפילו כמויות כי הוא יהיה הכוכב של בשולחן השבת שלכם, ובכלל השבוע
חדשות כיפה
29/12/23 15:10
-
חייבים לנסות: 5 דרכים לחתוך בצל בלי דמעות
כמעט כל תבשיל מתחיל בחיתוך בצל ויחד איתו הדמעות שזולגות. אז מצאתי את הדרך למנוע את זה אחת ולתמיד
חדשות כיפה
28/12/23 13:22
-
בדקנו: כמה זמן צריך לבשל אורז? וכמה מים צריך?
כמה פעמים עמדתם מול הסיר של האורז והתלבטתם אם הוא מוכן? אז בדקנו איך צריך לבשל את האורז שיצא מושלם, כמה זמן כל סוג אורז צריך וגם: כמות המים המדוייקת לכל סוג אורז
חדשות כיפה
21/12/23 14:30
-
מרק עגבניות וקרוטוני סלרי בתנור
14/12/23 15:11
-
מרק אפונה ירקות
14/12/23 15:09
-
מרק עדשים כתומות
14/12/23 15:06
