חום לחות ואוכל מקולקל - כך תשמרו על המזון מפני חיידקים בקיץ!

הקיץ הישראלי מביא עימו גם שני דברים שחיידקים מאוד אוהבים: חום ולחות, ועם החיידקים - כך עולה הסיכון ללקות בהרעלת מזון. איילת נדיב מביאה לכם כמה טיפים חשובים לשמירה על המזון והבריאות.

גלידת יוגורט בטעם חלבה

מאסטר שף בעיר הקודש - יהוידע ניזרי פותח מסעדה בירושלים

נציג ההתנחלויות והמגזר בעונה האחרונה של התכנית "מאסטר שף" - יהוידע ניזרי, צועד עוד שלב אחד קדימה ופותח מסעדה בירושלים.

הגזמתם בחשיפה לשמש? מרחו אבטיח!

לאבטיח מקום של כבוד בקיץ הישראלי, הוא מרענן, טעים, מתוק במידה ובעיקר מרווה מאוד. אבל ישנן סגולות נוספות ששווה לדעת עליו.

יוצאים לחופשה? כך תשמרו על הגזרה!

נופש הוא זמן של הנאה ושחרור, וכתוצאה מכך גם זמן של שינוי באורח החיים הקבוע, כולל בתחום הרגלי האכילה - מה שעלול לגרום לתוספת מיותרת של קלוריות ולהשמנה. אם כן, כיצד בכל זאת ניתן ליהנות מהחופשה ומהגיוון באוכל בלי לעלות במשקל?

הילדים בחופש? קבלו 5 ארוחות צהריים שהם יוכלו להכין בקלות!

לכבוד החופש הגדול שמשאיר בבית לא מעט מתבגרים, וגם עבור הילדים הקטנים שחוזרים הביתה רעבים, הבאנו לכם רעיונות מהירים, שגם הם יוכלו להכין בקלות. בתאבון!

קרם בורלה ג'ינג'ר ותפוז

מחפשים מתכון קל, טעים ומרשים שמתאים לכל ארוחה? קרם בורלה ג'ינג'ר ותפוז זו התשובה!

קרם ברולה ג'ינג'ר ותפוז

מאק אנד ציז לילדים

לקראת החופש הגדול, בו נמצאים הילדים שעות רבות בבית, סדר היום משתנה ואיתו הרגלי האכילה שלהם. קבלו מתכון קל, טעים שאשפר להכין יחד עם הילדים.

מאק אנד ציז לילדים

משקשקים משייקים? קבלו 5 מתכונים מהירים!

הקיץ כאן במלוא כוחו, ובימים של חום כבד מתיש, אין כמו שייק מרווה לגוף צמא. והרווח הוא כפול, גם ערכים בריאותיים, וגם בטעמים מפנקים! לבריאות!

שייק ירוק- מלון בננה נענע

משקה אדום- תות בננה אננס