כולנו אוהבים תפוחי אדמה. אנחנו מכינים צ'יפס, פירה וחמין באופן קבוע, אבל יש עוד כל כך הרבה דברים שאפשר לעשות עם הירק המופלא שצומח באדמה. לפני שאתם נבהלים מפחמימות וקלוריות, כדאי שתדעו שתפוח האדמה מכיל לא מעט ויטמין D, והערך התזונתי שלו הוא בסך הכל 86 קלוריות למאה גרם, בדיוק חצי מהקלוריות של מאה גרם אבוקדו. אז תשנסו מותניים ותיכנסו למטבח, כי יש לכם הרבה מה לעשות שם.
35 דברים שאפשר לעשות עם תפוחי אדמה:
-
עוד באותו נושאמר תפוח אדמה: מאיפה הוא הגיע ולאן הולך?
24/12/19 08:00
תוספת
1. פירה
3. תפוחי אדמה מעוכים
4. לביבות
5. הום פרייז
פירה צילום: shutterstock
לשולחן השבת
7. סלט חם
8. סלט קר
9. חמין
10. טהה דיג
סלט תפוחי אדמה צילום: shutterstock
לארוחת ערב
11. מרק תפוח אדמה
12. מוקרם
13. כופתאות
14. פום אנה
15. פיצת תפוחי אדמה
16. ניוקי תפוחי אדמה
17. תבשיל תפוחי אדמה: טרטיפלט שוויצרי
כופתאות תפוחי אדמה צילום: shutterstock
מאפים
18. פשטידה
19. בורקס תפוח אדמה
20. פאי רועים
21. מעקודה
22. קוגל
23. פריטטה
24. בוריק: מאפה תוניסאי
פשטידת תפוחי אדמה צילום: shutterstock
עיקריות
25. מפרום
26. ממולאים
27. קובה פטטה
28. שניצל תפוחי אדמה
תפוח אדמה ממולא צילום: shutterstock
לילדים
29. צ'יפס
30. קרוקטים
32. תפוצ'יפס
33. מאפינס תפוחי אדמה
34. עוגת תפוחי אדמה
35. בלינצ'ס
תפוצ'יפס ביתי צילום: shutterstock