• shutterstock צילום: shutterstock תזונה

    חלב וגיל הזהב

    גיל הזהב דורש תשומת לב מיוחדת בכל הנוגע לתזונה ובריאות ככלל, ולצריכת חלב וסידן בפרט. שרית עטיה שמואלי, דיאטנית קלינית, עם עצות חשובות לאנשי הגיל השלישי

    שרית עטיה שמואלי

    24/11/13 17:09

  • shutterstock צילום: shutterstock אוכל

    פשטידת אטריות וגבינה

    מחפשים איך לגוון את ארוחת הערב? קבלו את פשטידה פשוטה וטעימה שתשדרג כל ארוחה. בתאבון

    חדשות כיפה

    20/11/13 17:35

  •  צילום: shutterstock פשטידות וקישים

    פשטידת אטריות וגבינה

    מאגר המתכונים

    20/11/13 17:31

  •  צילום: shutterstock פשטידות וקישים

    פשטידת אטריות וגבינה

    מאגר המתכונים

    20/11/13 00:00

  • shutterstock צילום: shutterstock אוכל

    מארחים בחנוכה?

    פורום מתכונים נחלץ לעזרת גולשת שנפל עליה לארח 25 אורחים לארוחת חג. מה אתם הייתם עושים?

    חדשות כיפה

    19/11/13 11:11

  • shutterstock צילום: shutterstock אוכל

    החיים מלאים הפתעות

    לכבוד שבת מתכון מוצלח במיוחד לפלפלים ממולאים שלא תבינו איך הסתדרתם בלעדיו קודם. הכינו את הסירים!

    חדשות כיפה

    07/11/13 20:16

  •  צילום: shutterstock פשטידות וקישים

    פיצה על בצק גבינה

    מיצמיצ

    07/11/13 15:24

  •  צילום: shutterstock סלטים

    סלט חצילים

    פלורין

    30/10/13 21:19

  • עוגת סולת צילום: shutterstock עוגות

    עוגת סולת ודבש

    פלורין

    30/10/13 20:26

  • שרה בר אשר צילום: שרה בר אשר תזונה

    שיהיה כל טופו

    הוא טוב לסלט ולפשטידות, אבל גם לגלידות וקינוחים. אין לו ממש טעם, אבל לא מעט ערכים תזונתיים. שרה בר אשר עם כל מה שלא ידעתם על טופו

    שרה בר אשר

    27/10/13 15:02

  •  צילום: shutterstock חלות לחמים ומאפים

    החלה שלי

    מיצמיצ

    16/10/13 12:56

  •  צילום: shutterstock דגים

    דג נסיכה בצ'יק צ'ק

    מיצמיצ

    15/10/13 08:23

  • shutterstock צילום: shutterstock תזונה

    ריפוי יהודי? יש דבר כזה

    אברהם דהאן יצא למסע, שהפך למחקר, בו הופתע לגלות מתכונים ומרשמים עתיקי יומין, בעלי סגלות רפואיות, המבוססים על ארון הספרים היהודי

    אברהם דהאן

    02/10/13 15:42

  • shutterstock צילום: shutterstock תזונה

    7 טיפים תזונתיים שיחזירו אתכם לשגרה

    הילה בעז, דיאטנית קלינית ומאמנת אישית, מסבירה מדוע דווקא בתקופת החגים כדאי להסתכל על שגרת היום יום ולקבוע לוח זמנים ויעדים אותם אנו רוצים להשיג במהלך השנה הקרובה

    הילה בעז

    29/09/13 14:54

  • חלה מקמח מלא צילום: shutterstock חלות לחמים ומאפים

    חלה מקמח מלא

    מיצמיצ

    27/09/13 00:07

  • שרה בר אשר צילום: שרה בר אשר תזונה

    מותק של בית כנסת

    הנטורופתית שרה בר אשר קוראת לכם להפסיק לדחוף לילדים ממתקים בבתי הכנסת. ואם חייבים? לפחות בלי צבעי מאכל

    שרה בר אשר

    25/09/13 12:36