-
מתכונים לחום
במזג האויר החם ששורר עכשיו כולם מחפשים אוכל קליל ואפילו להמנע מלהדליק פלטה בשבת, הגולשות בפורום מתכונים נרתמו למשימה ושרשרו רעיונות ומתכונים לארוחת שבת שכזו
פורום מתכונים
19/07/12 08:43
-
ארוחה מהירה בסיר אחד
רגע לפני תשעת הימים, פנקו את עצמכם עם ארוחה בשרית טעימה ומפנקת, והכל בסיר אחד, ככה שלא תתאמצו יותר מידי קשה בחום
חדשות כיפה
18/07/12 13:26
-
חזה עוף בתנור עם ירקות שורש
חנה מרים
16/07/12 23:07
-
איך נימנע מטעויות בזמן "דיאטה"
טעויות בדיאטה עולות לנו במשקל. כן, גם טעויות קטנות ופשוטות בזמן דיאטה יכולות לשבש את התוכניות שלנו. אם מחוג המשקל לא זז לכוון הרצוי, או שזז אך חוזר למקומו, יש סיכוי שאתם עושים אחת או יותר מטעויות הדיאטה הנפוצות
שרית עטיה שמואלי
09/07/12 16:04
-
הורים – קחו אחריות על בריאות הילדים בימי החופש
החופש הגדול הוא לא סיבה להפקרות. גם אם הילדים רוצים שניצל וציפס כל היום, התפקיד שלכם כהורים - לעזור להם
שרית עטיה שמואלי
08/07/12 13:26
-
הכנת שאור
מיצמיצ
05/07/12 17:29
-
פאי אגוזים
מיצמיצ
05/07/12 14:07
-
חופשה ודיאטה
נופש הוא זמן של הנאה ושינויים באורח החיים, כולל בתחום הרגלי האכילה, מה שעלול לגרום לתוספת מיותרת של קלוריות ולהשמנה. כיצד בכל זאת ניתן ליהנות מהחופשה ומהגיוון באוכל מבלי לעלות במשקל?
נטע רשף, סטודיו C
05/07/12 11:32
-
מזונות העל
הם נלחמים ביתר לחץ דם, מסייעים בהורדת שומני הדם ורמת הסוכר בדם ומפחיתים סיכון למחלות כרוניות מסכנות חיים. הם מכילים שפע של רכיבי תזונה חיוניים לתפקוד של הגוף, וגם... טעימים מאוד. הכירו את ה-Super food או "מזונות העל" - מזונות זמינים שנמצאים בכל מרכול שרצוי לשלב אותם בתפריט בריא ומאוזן
שרית עטיה שמואלי
04/07/12 15:18
-
סלט חסה מתוק
israelshta
01/07/12 14:21
-
עוף פשוט וטעים
היריונית22
28/06/12 08:56
-
עוגת שוקולד ופירורים
_דינה_
24/06/12 10:44
-
לאכול את הלב
סובלים מלחץ דם גבוה? שרה בר אשר אולי לא תמליץ לכם להפסיק ליטול את התרופות , אבל אולי אם תקשיבו לה זה מה שהרופא ימליץ לכם
שרה בר אשר
24/06/12 10:27
-
מג'דרה
מיצמיצ
19/06/12 14:09
-
קרטיב פירות יער
הקיץ כבר ממש כאן, ואין כמו קרטיב קר לקרר לכם את היום. מתכון לקרטיב ביתי ובריא
מתכונים
13/06/12 20:09
-
עוגת שוקולד מצופה בשוקולד
ציב
10/06/12 02:34
