פרחי באך לימים הנוראים

הנטורופתית שרה בר אשר ממליצה גם לכם על תמציות פרחי באך, אשר יסייעו לכם להתמודד עם המתח הנפשי של תקופת החגים

הרמת כוסית לשנה החדשה

קבלו את המתכון הסודי ליין המתובל של עזרא הסופר. וגם: מתכון לעוגת דבש בריאה שתעשה לכם את החג

כוכבי הסידן

פטרוזיליה, תאנים, כרוב ואפילו סלרי. הסידן מתחבא במקומות בהם לא ציפיתם לו. שרה בר אשר עם הרשימה המלאה

סלט מטבוחה

מתכוננים לראש השנה

פורום מתכונים מתכונן לחג, שרשור מיוחד עם הצעות ורעיונות למתכונים שלא ישאירו את האורחים שלכם אדישים. שנה טובה ומתוקה

עוגת שמנת ואגוזים מושקעת

סלט לאבנה

אלופי הסידן

לא רק חלב וגבינות: הנטורופתית שרה בר אשר חושפת את רשימת המרכיבים המלאה שיספקו לכם אחלה של סידן

סידן, עצמות וכל מה שביניהם

קולה וספרייט, קפה וקפה שחור וגם חוסר פעילות גופנית ואלכוהול. יש לא מעט גורמים שפוגעים לכם בספיגת הסידן בגוף. הרשימה המלאה

מתכון לתשעת הימים: פישבורגר

מתלבטים מה לאכול בתשעת הימים? מסעדת Black ´n´ Burger הכשרה בירושלים מציגה מתכון מיוחד לפישבורגר, מתוך התפריט המיוחד שלה לתשעת הימים

חידון האוכל הגדול

רגע לפני תשעת הימים פורום מתכונים מציג חידון אוכל משעשע במיוחד. בואו לבדוק מה אתם יודעים בנושאי אוכל

למה בקיץ אנחנו עייפים יותר ורעבים הרבה יותר?

החום, שעות העבודה הארוכות, הלחות המעצבנת וגם - הפירות והגלידות. הקיץ הזה יעלה לכם בכמה קילוגרמים, אלא אם כן תקדימו תרופה למכה ותקראו את המדריך הבא

האם הישראלים מחוברים לטבע?

הישראלים היום עוסקים יותר בבריאות, מאשר בטיפול במחלות. עם זאת, כשמשווים את המצב כאן למצב במערב אירופה, מגיעים למסקנה חד משמעית שיש לנו עוד הרבה מה ללמוד

חידון תבלינים

פורום מתכונים בחידון קייצי - זהה את התבלין המסתתר

פלפלים ממולאים של מיצמיצ

שונאים חצילים?

לכל אחד יש את המאכל שהוא לא אוהב, את חומר הגלם שהוא לא יכול להריח. פורום מתכונים בספיישל מיוחד