• פשטידת קישואים צילום: שאטרסטוק פשטידות וקישים

    פשטידת קישואים

    afb

    31/07/12 21:20

  • Sara Maternini-cc-by-nd צילום: Sara Maternini-cc-by-nd אוכל

    פשטידת חצילים וגבינה בולגרית

    מתכון פשוט לפשטידה מרהיבה בניחוח קלוי, ובטעם ים תיכוני. מומלץ להכין בתבניות אישיות ולעטר את המנה בפרוסות חציל מטוגן

    חדשות כיפה

    30/07/12 16:10

  •  צילום: shutterstock פשטידות וקישים

    פשטידת חצילים וגבינה בולגרית

    מאגר המתכונים

    30/07/12 00:00

  • Michael_Lehet-cc-by-nd צילום: Michael_Lehet-cc-by-nd מועצת החלב

    טיפים להקלת הצום

    צום תשעה באב מתחיל השנה במוצאי שבת- מה אוכלים ואיך מתכוונים נכון לצום? מועצת החלב בטיפים לקראת הצום

    שרית עטיה שמואלי, מועצת החלב

    26/07/12 17:09

  • FotoosVanRobin-cc-by-sa צילום: FotoosVanRobin-cc-by-sa אוכל

    תבשיל נקניקיות טבעול ותפוחי אדמה

    מתגעגעים לבשר? תתפלאו מה אפשר לעשות עם חבילת נקנקיות טבעול וקצת תפוחי אדמה. לא כמו המקור אבל קרוב

    חדשות כיפה

    24/07/12 11:24

  • smi23le-cc-by צילום: smi23le-cc-by מועצת החלב

    אם אין בשר נאכל חלב

    הידעתם? בעקבות האיסור החל בתשעת הימים על אכילת בשר, חל גידול של 3% - 2% בצריכת מוצרי החלב בממוצע השנתי.

    מועצת החלב

    23/07/12 14:50

  • avlxyz-cc-by-sa צילום: avlxyz-cc-by-sa אוכל

    מתכונים לחום

    במזג האויר החם ששורר עכשיו כולם מחפשים אוכל קליל ואפילו להמנע מלהדליק פלטה בשבת, הגולשות בפורום מתכונים נרתמו למשימה ושרשרו רעיונות ומתכונים לארוחת שבת שכזו

    פורום מתכונים

    19/07/12 08:43

  • Max Barñers-cc-by-nd צילום: Max Barñers-cc-by-nd אוכל

    ארוחה מהירה בסיר אחד

    רגע לפני תשעת הימים, פנקו את עצמכם עם ארוחה בשרית טעימה ומפנקת, והכל בסיר אחד, ככה שלא תתאמצו יותר מידי קשה בחום

    חדשות כיפה

    18/07/12 13:26

  •  צילום: shutterstock מתכוני עוף

    חזה עוף בתנור עם ירקות שורש

    חנה מרים

    16/07/12 23:07

  • istockphoto צילום: istockphoto מועצת החלב

    איך נימנע מטעויות בזמן "דיאטה"

    טעויות בדיאטה עולות לנו במשקל. כן, גם טעויות קטנות ופשוטות בזמן דיאטה יכולות לשבש את התוכניות שלנו. אם מחוג המשקל לא זז לכוון הרצוי, או שזז אך חוזר למקומו, יש סיכוי שאתם עושים אחת או יותר מטעויות הדיאטה הנפוצות

    שרית עטיה שמואלי

    09/07/12 16:04

  • mynameisharsha-cc-by-sa צילום: mynameisharsha-cc-by-sa מועצת החלב

    הורים – קחו אחריות על בריאות הילדים בימי החופש

    החופש הגדול הוא לא סיבה להפקרות. גם אם הילדים רוצים שניצל וציפס כל היום, התפקיד שלכם כהורים - לעזור להם

    שרית עטיה שמואלי

    08/07/12 13:26

  • הכנת לחם שאור צילום: צילום להמחשה (בינה מלאכותית) חלות לחמים ומאפים

    הכנת שאור

    מיצמיצ

    05/07/12 17:29

  •  צילום: shutterstock פשטידות וקישים

    פאי אגוזים

    מיצמיצ

    05/07/12 14:07

  • Craig Anderson-cc-by-sa צילום: Craig Anderson-cc-by-sa תזונה

    חופשה ודיאטה

    נופש הוא זמן של הנאה ושינויים באורח החיים, כולל בתחום הרגלי האכילה, מה שעלול לגרום לתוספת מיותרת של קלוריות ולהשמנה. כיצד בכל זאת ניתן ליהנות מהחופשה ומהגיוון באוכל מבלי לעלות במשקל?

    נטע רשף, סטודיו C

    05/07/12 11:32

  • :mrMark:-cc-by צילום: :mrMark:-cc-by מועצת החלב

    מזונות העל

    הם נלחמים ביתר לחץ דם, מסייעים בהורדת שומני הדם ורמת הסוכר בדם ומפחיתים סיכון למחלות כרוניות מסכנות חיים. הם מכילים שפע של רכיבי תזונה חיוניים לתפקוד של הגוף, וגם... טעימים מאוד. הכירו את ה-Super food או "מזונות העל" - מזונות זמינים שנמצאים בכל מרכול שרצוי לשלב אותם בתפריט בריא ומאוזן

    שרית עטיה שמואלי

    04/07/12 15:18

  • סלט חסה צילום: שאטרסטוק סלטים

    סלט חסה מתוק

    israelshta

    01/07/12 14:21