עוגת מוס שוקולד

טיפים לאנשים עם אי-סבילות ללקטוז

סובלים מרגישות לחלב? כמה טיפים שיעזרו לכם לשמור על שגרת החיים

חלב וגיל הזהב

רכיבי המזון בחלב ומוצרי חלב כמו גם המגוון הרב של מוצרי מזון אלה ונוחות השימוש בהם, הופכים אותם לבעלי ערך רב לאנשים בקבוצת גיל הזהב

שתיית חלב ומשקל בקרב בני נוער

האם יש קשר בין צריכת מוצרי חלב לבין השמנה בקרב בני נוער? כמה דברים שחשוב לדעת

לביבות בריאות - בננה

טיפים לתזונה לאחר הלידה

נשים מיניקות רבות מדווחות על עלייה בתיאבון, עייפות וחוסר זמן לבשל – הדיאטנית ד"ר מיכל גילאון, נותנת מספר עצות חשובות איך לאכול נכון לאחר לידה

גלידת שוקו בננה

טיפים לארוחת עשר

כל הורה מכיר את הלחץ בבוקר סביב הויכוח - מה לשים לילדים בכריך לבית הספר. הנה כמה רעיונות והצעות

החלב והחורף

החורף עוד שניה כבר כאן, ואיתו המיתוסים על מוצרי החלב והאלרגיות בקרב ילדים - האומנם?

פתיתים ועוד

פינוק שמרים

מתכון מהיר ופשוט לעוגת שמרים נימוחה ומקורית, שמכניסה את הקפה לבין קפלי השמרים

עוגת שמרים עם קפה

מטיילים בריא

עד שהצלחתם לחסוך כל קלוריה בראש השנה, מגיע סוכות ואיתו הטיולים והנשנושים. שרה בר אשר מציעה למטיילים בחג תפריט בריא ומזין

לחמניות חלב ודבש

לסעודה מפסקת, לסוכה או סתם ליום חול - מתכון קל ופשוט להכנת לחמניות מתוקות מדבש

לחמניות חלב ודבש

הכל דבש

מהו יחס ההמרה בין דבש לסוכר? האם מותר לתת לילדים דבש? לקראת ראש השנה, שרה בר אשר עם כמה דברים שחשוב לדעת על הדבש.