-
אוף! אין מה לאכול!
זה לגמרי לא חשוב שהמקרר שלכם מלא בכל טוב של ויטמינים, מינרלים ונוגדי חמצון. התלונה עדיין שרירה וקיימת. הסיבה היא שהילדים למעשה לא פותחים את המקרר, אלא את המקפיא ומחפשים שם אוכל תעשייתי. מה עושים?
שרה בר אשר
26/08/15 01:17
-
איך לשרוד את החגים בלי לעלות במשקל?
מיטל עזר - תזונאית הבית של הרבלייף ישראל מעניקה טיפים ועצות לשמירה על הרגלי אכילה נכונים, במהלך החגים.
מיטל עזר, תוכן שיווקי
24/08/15 11:46
-
טור תזונה: סוד כמוס לפרה ולג´מוס
רגע לפני חג החלב, מזכירה שרה בר אשר שהיוגורט לא חייב להגיע מהפרה. מסע בין העדרים השונים בחיפוש אחר חלב בריא
שרה בר אשר
21/05/15 16:38
-
לעבור את הפסח ללא תוספת במשקל
המומחים של שערי צדק עם 10 כללים, כיצד לעבור את הפסח בשלום ללא תוספת משקל ועלייה בכמות השומנים.
חדשות כיפה
23/03/15 15:24
-
איך גומלים ילדים מג´אנק פוד?
לעיתים קרובות ילדים אוכלים מתוך שעמום ולא בשל רעב. במרבית הפעמים התזונה מבוססת על חטיפים וג´אנק פוד הגורם להשמנה ולתסמינים רעים רבים אחרים בהמשך החיים. צרור עצות שיעזרו לילדכם לשמור על תזונה נכונה ובריאה
יפית קסלר, דיאטנית קלינית
16/02/15 15:50
-
על אילו הרגלים תזונתיים כדאי להקפיד?
רוצים לשמוע על הבריאות, ועל המשקל? אספנו עבורכם כמה טיפים חשובים בדרך להצלחה
ד"ר מאיה רוזמן
08/02/15 17:24
-
תמר במקום סוכר
למה כדאי להשתמש בתמרים לא רק בטו בשבט, איך הם יכולים להחליף את הסוכר וגם מתכון לפנקייק תמרים , בלי סוכר כמובן
גלי לופו-אלטרץ
01/02/15 10:56
-
המפתח לארוחת הצהריים
הילד חוזר הביתה ובמקום לאכול ארוחת צהרים מתמלא מחטיפים? כמה עצות שיעזרו לכם במאבק, ויש גם מתכונים
מיכל גילאון
09/12/14 14:16
-
האיגוד הישראלי לרפואת ילדים מצטרף להמלצות לצריכת חלב
בנייר עמדה שפורסם לאחרונה על ידי הארגון נקבע כי חלב פרה ומוצריו מהווים מקור עיקרי לסידן בתזונת תינוקות, ילדים ומתבגרים. וכי לרוב אין סיבה להגביל את צריכהת החלב אצל ילדים
שירות כיפה
30/11/14 17:03
-
האישה הראשונה של החלב
מיכל קראוס, מנכ"לית מועצת החלב מעודדת מאיכות החלב אותו אנו שותים, יוסף ארנפלד תפס אותה לשיחה קצרה על ענף החלב בישראל, וגילה שחלב עושים בעיקר בפריפריה
יוסף ארנפלד, כיפה
25/11/14 09:33
-
תזונה נכונה גם בחורף
כשהיום מתקצר והחושך יורד מוקדם, אנחנו מחפשים יותר סוכרים, שותים פחות ונכנסים ל"תרדמת חורף" - איך אפשר להתגבר על החורף ולא להשמין?
מיטל עזר
18/11/14 09:29
-
מחקר מוכיח: חלב נחוץ לבריאות
מחקר חדש של פרופסור יצחק כץ קובע באופן חד משמעי: צריכת חלב ומוצרים חשובים וחיוניים לבריאות העצם
יוסף ארנפלד, כיפה
02/11/14 15:14
-
תוספי תזונה
בשנים האחרונות, הולך וגדל מספר האנשים שנוטלים תוספי תזונה. הטור שיעשה מעט סדר במדף הריפוי הטבעי שבבית
שרה בר אשר
02/11/14 13:40
-
הגולשים קבעו: מסעדת השף תישאר כשרה למהדרין
השף אורי ארנון נתקל בבעיה. עלות כשרות המהדרין בשתי מסעדות השף הייתה גבוהה, והוא רצה לוותר על הכשרות המהודרת. הגולשים הצביעו על סקר שהעלה וקבעו: המסעדה תישאר כשרה למהדרין
חנן גרינווד, כיפה
27/10/14 17:56
-
מה סטודנטים אוכלים – ומה כדאי שיאכלו
בין אם אתם סטודנטים נרגשים בשנתם הראשונה, או סטודנטים מותשים בשנתם האחרונה, אתם תצטרכו הרבה אנרגיות וריכוז כדי לעבור אותה בשלום. התנהלות תזונתית נכונה תעזור לכם לצלוח את המשימה
מורן קילזי
27/10/14 11:55
-
איך לשמור על תזונה בחגים
עומס הארוחות החגיגיות שעברנו ועתידים לעבור גורמים לרבים מאיתנו תגובות בריאותיות שונות. ד"ר דן קרטר מסביר איך עוברים את החגים בשלום
ד"ר דן קרטר
14/10/14 13:02