-
הדיאטנית מגלה: 5 מאכלים מפוצצי חלבון שאתם חייבים להכיר
סלמון, עדשים, יוגורט, אדממה וטופו הם מקורות חלבון מצוינים סיכמנו לכם מה הם היתרונות הנוספים שיש למאכלים האלו לפי הדיאטנית הקלינית
חדשות כיפה
05/10/26 10:42
-
10 דקות עבודה: מרכיב אחד הופך את החומוס הזה למפוצץ חלבון
זה נראה כמו חומוס, זה טעים כמו חומוס, אבל זה ממש לא חומוס. מתכון לחומוס עדשים מפוצץ חלבון שמכינים ב-10 דקות ומחסלים בפחות
חדשות כיפה
07/05/26 13:41
-
בלי בשר ובלי דג: מתכון לקציצות עדשים מפוצצות חלבון
ארוחת צהריים מפוצצת חלבון לא חייבת לכלול בשר או דג, אפשר להשיג את היתרונות התזונתיים גם מהצומח: קציצות עדשים כתומות שמכינים בקלות יספקו גם צמחוניים וגם את מי שסתם רוצה להישאר חלבי
חדשות כיפה
13/01/26 16:00
-
לא כמון ולא חריף: כפית אחת תהפוך את מרק העדשים לממכר בטירוף
לרגל הסופה שהגיעה אלינו החלטנו לפנק אתכם בטיפ מנצח למרק עדשים שיהפוך אותו לפשוט מושלם: כל מה שאתם צריכים זה להוסיף למרק כפית אחת של מיץ לימון בתום הבישול. למה זה עובד? השילוב של המתוק והחמוץ מאזן את הטעמים ומחייה את המרק
חדשות כיפה
11/12/25 10:50
-
תוספת אחת למג'דרה הזאת הופכת אותה למאכל שהילדים הכי אוהבים
ארוחת הצהריים הפכה להיות אחד האתגרים הכי גדולים עם הילדים בחופש, אבל טיפ אחד שקיבלתי ויישמתי הפך לארוחה האהובה על כולנו. מתכון למג'דרה טעימה וממכרת בטירוף
חדשות כיפה
24/08/25 15:11
-
הצרכנים מתבקשים שלא לצרוך: ריקול מיידי לחטיף האהוב שיש בכל סופר
חברת מיה תעשיות מזון מ.ת.מ. בע"מ קוראת לציבור לא לצרוך את המוצר מארז עדשים (עדשי שוקולד) - מכיוון שנמצאה בו נוכחות של צבע מאכל E171 (טיטניום די אוקסיד), אשר הוצא משימוש בהתאם לחקיקה בישראל החל מלפני שנתיים
חדשות כיפה
25/06/25 11:57
-
אחת ולתמיד: מה ההבדל בין עדשים ירוקות לעדשים כתומות?
איזה עדשים מכילות הכי הרבה חלבון ובאיזה סוג כדאי להשתמש כשרוצים להכין קציצות? | כל מה שאתם צריכים לדעת על סוגי העדשים ועל ההבדלים בין הצבעים
חדשות כיפה
16/06/24 13:05
-
אני לא מעבירה חורף בלי התבשיל המפנק הזה
אני בן אדם של קיץ, ובכל זאת כל השנה אני מחכה לחורף כדי להכין תבשיל עוף ועדשים שכיף לאכול רק כשיש גשם בחלון. ארוחת צהריים או ערב מפנקת, מנחמת ומושלמת גם לילדים
חדשות כיפה
20/11/23 16:10
-
טעים, בריא ומשביע: 10 מאכלים שאפשר להכין עם עדשים
כתומות, ירוקות או שחורות - עדשים הן קטניות נפלאות בכל הסוגים והצבעים. הן בריאות, הן משביעות והן יכולות לשדרג כל ארוחה. אספנו בשבילכם 10 מתכונים נפלאים עם עדשים, החל ממרק ועד לקציצות
חדשות כיפה
30/05/23 12:35
-
תפריט שבת אימהי במיוחד!
בשבת הקרובה, י"א בחשוון יצויין יום פטירתה של רחל אמנו, ובפרשת לך לך אנו קוראים על קורות חייה של שרה אימנו האם הראשונה של האומה הישראלית. קבלו תפריט שבת מיוחד וטעים שמצדיע בהערכה לכל האמהות
חדשות כיפה
06/11/19 13:43
-
כתומות, ירוקות או שחורות: תפריט לשבת עם המון... עדשים!
מערכת כיפה לא מפסיקה להפתיע והפעם הקטניות הכי טעימות וקלות להכנה. תפריט לשבת שכולו מבוסס על עדשים, ובניגוד למה שיכולתם לחשוב - יש גם קינוח!
חדשות כיפה
22/08/17 18:17
