-
כשהיא מנסה לשתף ברגשות שלה הוא נאטם מיד
מאחורי ההצפות הרגשיות וההסתגרויות, מסתתר עולם פנימי שמבקש סדר. כשהופכים את הרגש למוחשי ובעל צורה, האיום נעלם ומנגנוני ההישרדות מפנים את מקומם למפגש אמיתי
חנה דיין
04/05/26 14:35
-
בכל פעם שאני צריכה את בעלי, הוא פשוט מתנתק ונעלם
מאחורי הביקורות וההסתגרויות, מסתתרים חלקים פגיעים שמבקשים שיראו אותם. כשהם נפגשים באמת, ההגנות כבר לא נחוצות
דמיונובע זוגי
09/04/26 12:55
-
המלכודת שזוגות נופלים בה בלי לשים לב
איך מאבקי שליטה יומיומיים מסתירים פגיעות עמוקה, ואיך עבודה מודעת עם הקטבים משנה את כל התמונה?
חנה דיין
22/03/26 17:03
-
"התעייפתי כבר, כל הזמן צריכה להזכיר, להעיר, להחזיק, להיות השוטרת של הבית"
גידי ושרה מנסים להציל את הקשר - אבל בדרך שמחלישה את הצד השני. כשגידי מפסיק להתגונן ושרה מפסיקה לנהל, נפתח מרחב להתחדשות אמיתית
חנה דיין
15/03/26 20:22
-
"רציתי לשמח את אשתי עם טיסה בהפתעה, בתגובה היא בכתה כל הלילה"
למה דווקא האדם הכי קרוב אלינו מפעיל את הכאב העמוק ביותר, ואיך יוצאים מהמעגל?
חנה דיין
10/03/26 12:12
-
"זה לא בא ממנו וזה מרגיש מזוייף, מה זה שווה?"
איך קליפות המן וזרש מונעים מקשר להיבנות? | המטפלת חנה דיין בטור חדש על זוגיות
חנה דיין
01/03/26 18:58
-
היא לא אמא שלך: על הטעות שגברים עושים כשהם משתפים בכאב
איך להפוך כאב אישי לכלי השפעה במקום להפוך את בת הזוג לאמא מרגיעה?
חנה דיין
22/02/26 12:18
-
אני עייפה מלהוביל
היא כמהה להרפות והוא משתוקק להשפיע, אבל משהו בתנועה ביניהם התהפך. כך מזהים את המעגל האכזרי של התקיעות בקשר הזוגי ויוצאים ממנו
חנה דיין
15/02/26 19:58
-
השיקוף הזוגי: כשאת מתחברת לעצמך, את מזכירה לו מי הוא באמת יכול להיות
היא הרגישה שהוא כבוי ומרוחק, אבל אז היא גילתה שהמפתח לשינוי אצלו עובר דרך התנועה שלה. כשאת מפסיקה להתכווץ בתוך הכאב ובוחרת בהודיה, את יוצרת עבורו את המקום להפוך שוב לגבר שהתאהבת בו
חנה דיין
08/02/26 11:49
-
אני מרגישה שאני כל הזמן רק מחכה לבעלי - מה לעשות?
פגיעות נשית אינה חולשה אלא שער לחיבור עמוק: כשאישה מאפשרת לעצמה להרגיש חסר, להזדקק, ולהיות נוכחת באמת, נפתח מרחב חדש של אהבה, קרבה, נתינה הדדית וצמיחה זוגית וביטחון רגשי משותף
חנה דיין
02/02/26 15:26
-
לפעמים אני שואלת את עצמי: האם בעלי נכה רגשית?
לעיתים, שיח זוגי נתקע לא בגלל חוסר אהבה אלא בגלל פחד מחשיפה רגשית עמוקה, מנגנוני הגנה ישנים ושתיקה שכואבת יותר מכעס, ודווקא פגיעות פשוטה יכולה להחזיר חיים לקשר בין בני זוג
חנה דיין
25/01/26 10:56
-
אני רוצה שבעלי יפתיע אותי בפינוקים קטנים - מה לעשות?
לגלות את הכח הפנימי שלך לקבל ולהזמין את מה שאת ראויה לו באמת
חנה דיין
14/01/26 19:09
-
היא מבקשת עזרה, אבל משהו עמוק בתוכה סוגר את הדלת
כשהרצון לקשר תומך נתקל בוויתור פנימי סמוי, נחשפת הדרך שבה אמונות חבויות חוסמות קבלה, מרחיקות אינטימיות ומונעות מהזוגיות להתמלא בנוכחות, רוך ותנועה טבעית של אהבה ונתינה
חנה דיין
13/01/26 12:27
-
מי שמחכה לאהבה שאין בה אינטרס - מחכה לאהבה שלא מתחילה
המסע מהקליפה אל הפרי: מדוע זוגיות בריאה חייבת להתחיל דווקא מאינטרס, איך הפחדים והצרכים הסמויים מעצבים את הקשר, ומה קורה כשמפסיקים להילחם בעבר ומתחילים לברר יחד את השאלות המביכות של הלב
חנה דיין
08/01/26 19:10
-
החוסר בכסף אינו הבעיה - הוא ההזמנה
כסף, חוסר וביטחון נפגשים בחדר הטיפול והופכים משדה קרב זוגי להזמנה עמוקה לריפוי, הבנה של נשיות וגבריות, ושינוי תנועה פנימית שמאפשר קרבה, הנהגה, קבלה וזרימה משותפת של שפע בזוגיות מתוך חיבור לרגש ולביטחון עמוק מתמשך
חנה דיין
22/12/25 15:26
-
לראות מעבר לסערה: סוד הריפוי הזוגי
מסע טיפולי שמגלה איך הכאב, הגעגוע והפחד הופכים לכלי של מילוי, ריפוי ושפע בזוגיות
חנה דיין
07/12/25 11:13