פילה דג ברוטב עגבניות מרוקאי

חדשות כיפה משתדלת תמיד 07/02/07 00:00 יט בשבט התשסז

פילה דג ברוטב עגבניות מרוקאי
צילום: shutterstock
timerזמן הכנה15 דק׳local_fire_departmentזמן בישול90 דק׳speedרמת קושיבינוניverifiedכשרותפרווה
checklist

מצרכים

  • 600 גרם פילה דג: נסיכת הנילוס, מושט או לוקוס
  • 5 עגבניות חלוטות, קלופות וחתוכות לקוביות
  • 20 שיני שום שלמות
  • 8 פלפלים מתוקים ומיובשים
  • 3 פלפלים אדומים חתוכים גס
  • 2 כפות פפריקה מתוקה
  • צרור כוסברה גדול
  • כפית מחוקה של מלח שולחן
  • 1/4 כפית פלפל לבן טחון
  • 1/2 כוס שמן זית
menu_book

אופן ההכנה

1

מחממים סיר רחב בגובה בינוני ומכניסים לסיר לפי הסדר את הפלפלים המיובשים, השום, העגבניות והפפריקה.

2

מכסים את הסיר ומרתיחים על אש בינונית-גבוהה, ומרגע הרתיחה מנמיכים את האש.

3

מבשלים את הרוטב במשך 30 דקות, בוקרים כל חמש דקות ומערבבים היטב, ומוסיפים מלח ופלפל לטעם.

4

מעבירים חצי מכמות הרוטב לסיר חם נוסף, מפזרים שיכבה נדיבה של כוסברה, מניחים את פילה הדג מעל ומכסים עם הרוטב הנותר.

5

מכסים את הסיר, מנמיכים להבה והותנים לדגים להתבשל כשעה, ואז מגישים עם חלה טרייה.

info

הערות