כסיסת ציפורניים ועישון

שלום. רציתי לדעת אם מותר לכסוס ציפורניים? הרי זו השחטה של הגוף. ועוד דבר, רציתי לדעת אם מותר לעשן? שמעתי שאין הלכה נחרצת לגבי זה אבל חלק רבנים אוסרים משום הפסוק "ונשמרתם מאוד לנפשותיכם". תודה רבה ויום טוב.