עושים סדר

כמו משפחות רבות, יתכן וגם אתם מתכננים לנצל את ימי החופש הגדול למעבר דירה. כך שבשלושת השבועות במקום ללכת לבריכה ולשמוע מוזיקה טובה, אתם מוצאים את עצמכם בעיצומו של תהליך אריזה ממושך. ארגזים על גבי ארגזים נערמים, והדרך עוד ארוכה. לפתע אתה שואל את אשתך היקרה לגבי חפץ מסוים: "להכניס את הקלסר הזה או לזרוק" ואשתך עונה "תכניס, מתישהו נצטרך את זה, לא?". כעבור כמה דקות בשעה אישתך נתקלת בפק"ל כיס מהימים בהם היתה לך רעמת שער והכרס עוד לא היתה קיימת ושואלת: "לשמור או לזרוק?" ואתה משיב "תשמרי, שיהיה". וכך שלב אחרי שלב נערמים להם ארגזים עם כל מיני מתישהוהים ושיהיהים, עד שאתם עומדים ונדהמים, איך לזוג צעיר עם שלושה ילדים יש כל כך הרבה חפצים ובגדים.

נכון, ישנם חפצים בעלי ערך סנטימנטלי המשמחים אותנו בימים קשים. אך אם נודה על האמת, רוב החפצים שאנחנו שומרים, הם רק כיון שהכנסנו לעצמנו לראש, שאם אותו חפץ לא יהיה בארבע אמותינו, נמחה את שמו וזכרו מהעולם. התרגלנו שאירוע שאין לנו ממנו תמונה, לא היה מעולם. אם אין מזכרת מהחתונה - לא תהיה עדות שהזוג אכן נשוי, וטיול שלא הופקה ממנו תמונה לפייסבוק היה עדיף שיתבטל מעיקרו. הפכנו למפעל אגירה של מזכרות מחוויות החיים. איבדנו את היחס הפשוט לאירועי החיים.

"בכל עצב יהיה מוֹתר"

בדרכו הייחודית מסביר ר' נחמן מברסלב: כל דבר מיותר מייצר תחושה של עצב, כל דבר מיותר שיש לנו - מחכה לשימוש. כשאני אומר שאשתמש בחפץ מסוים מתישהו, הוא מצטרף לערמת הדברים שמחכים שאני אתייחס עליהם מתישהו, וכך יושבים להם על הגב (ובראש) הרבה דברים שמחכים שיגיע המתישהו שלהם, אבל הוא ברוב הפעמים לא מגיע, ורק צובר עומס על גבי עומס של דברים מיותרים בחיים.

השליכו את החפצים המיותרים (צילום: Skrewtape-cc-by-sa)

פעמים רבות אני מוצא את עצמי עומד מול חפצים רבים שהשנה שעברה הוכיחה עליהם שאין בהם שימוש. ועדיין, קשה להיפטר מפיסות זיכרון, ויש לי צביטה בלב כשאני זורק אותם. אבל זה בהחלט שווה את הרגשת ההקלה שכל אחד חווה בסוף ניקיונות הפסח, הבית נקי ומאוורר מהרבה חפצים מיותרים. הורדנו מוֹתר, הורדנו עצב, ופנינו מקום לשמחה של ההווה, ליהנות מהחפצים הנכונים בזמן הנכון.

היכולת להפטר מחפצים מיותרים היא היכולת ליהנות מהמציאות בזמן הווה.החפצים שאנחנו שומרים הם חפצים מאירועים נעימים שעברנו בעבר, שהרי את רוב האירועים הלא נעימים אנחנו מדחיקים. החפצים האלה נותנים לנו מקום להתרפקות, פעם היה כל כך נעים וטוב, איך היה כיף אי שם בעבר, כשאנחנו מצליחים ליהנות מההווה, ההנאה היא לאין שיעור, זו היא ההרגשה המוכרת והשמחה שיש לנו כשאנחנו עושים בבית 'פסח' .

אז בפעם הבאה שאתם עושים סדר בבית, תחשבו גם על הסדר בנפש שלכם, ותפנו אותה מעומסים מיותרים. בהצלחה.

הכותב עוסק בייעוץ על פי שיטת מוח 1, ומלמד בישיבה המוסיקלית כינור דוד