שאלה
שלום,
אני מעוניין להתחיל בהדרגה להכניס לסדר יומי את 3 התפילות היומיות (אני בתהליך חזרה בתשובה).
תפילת שחרית די מפחידה אותי, כי היא נראית מאוד ארוכה.
האם יש מינימום הכרחי, או חלקים בתפילות שלא חובה להתפלל?
האם תוכלו לתת לי עצות בנושא?
תודה
תשובה
תפילת שחרית מורכבת מכמה חלקים.
ברכות השחר (מספר ברכות קצרות)
פסוקי דזימרא- שהם פרקי תהילים שמטרתם לרומם את רוח האדם לקראת התפילה. (יש ברכה שפותחת "ברוך שאמר" וברכה שמסיימת "ישתבח")
שמע וברכותיה- 2 ברכות קודם שמע, ואחת אחרי שמע.
תפילת עמידה.
סיום התפילה (מורכב מקטעים קצרים, נפילת אפים, קדושא דסידרא, שיר של יום, פיטום הקטורת, עלינו)
נכון לשבת עם רב או אדם אחר שבקי ולגשת לנושא התפילה באופן מודרך, ומודרג.
ניתן לחפש מרכז של מעיני הישועה, בית יהודי, בית מים או כל מרכז אחר שעוסק בהכוונת חוזרים בתשובה.