צום ביום כיפור

שלום רב!
שאלתך התקבלה במכון שלזינגר.
להלן תשובתו של הרב ד"ר מרדכי הלפרין:
עליך להקפיד על הדברים הבאים:
א. שלא תלכי לבית הכנסת אלא תישארי לנוח בבית, רצוי במקום ממוזג.
ב. לשתות ליטר אחד (1,000 סמ"ק) של נוזל מזין (כמו למשל, מיץ ענבים טהור או מהול במים) בכמויות של 40 סמ"ק בהפסקה של לפחות 9 דקות בין שתיה לשתיה.
ג. אם למרות השתיה המוגבלת את מרגישה רע מאד, עד כדי כך שלמרות שאת זוכרת שיום כיפור היום, בכל זאת את מרגישה רע עד כדי כך שלפי הרגשתך את מוכרחה לשתות, מותר לך לשתות נוזל מזין בכמויות של 40 סמ"ק כל 4 דק' עד שהרגשת הכורח לשתות תחלוף.

אזהרה: אם מתפתחים צירים כואבים, או ירידת מים או דימום – אזי עליך להתחיל לשתות נוזלים מזינים מיד, בלא להקפיד על "פחות מכשיעור", ולהמשיך לשתות עד שהרגשת הצמא תחלוף, וכמובן להגיע בהקדם לחדר לידה.