שאלה
שלום כבוד הרב!!
אני מרגישה שאני לא ממש מצליחה להתרכז בתפילה!! מאלפי סיבות!!!!!אבל הסיבה העיקרית היא שאני לא מצליחה להוציא מחשבות לא טובות ולא קשורות מהראש שלי בשעת התפילה! אני יושבת עם סידור פתוח קוראת את המילים אבל יש לי המון מחשבות בראש רק לא התפילה!
אני לא יודעת איך להוציא את זה מהראש...הייתי רוצה אם הרב יוכל לתת לי איזה עצה כדי להוציא מחשבות אחרות (ולפעמים לא כ"כ יפות) מהראש בשעת התפילה. בבקשה!!! אני רוצה להתפלל לא הולך לי!! אני מנסה להתרכז ולא מצליחה! אני רוצה בבקשה איזה עצה טובה כדי להוציא אותם מהראש..
תודה מראש כבוד הרב!!
תשובה
שלום וברכה
א. ראשית, חש אני את הכאב הגדול בו את מצויה. כאב זה ברכה יש בו שכן הוא מעיד על כך שאת חפצה בכל מאודך לפתור בעיה זו, ורצון אמיתי וכן הוא תחילת הפתרון שהרי "לב נשבר ונדכה, אלוקים לא תבזה" אמר דוד המלך
ב. לכן ראש לכל יש להתפלל לה' שיעזור לך להתקרב אליו יתברך, להתפלל על כך במילים שלך כאשר את חשה עת רצון לכך ותפילה זו כדברי חז"ל "לא תחזור ריקם " בעז"ה
ג. מעבר לכך, כדאי לעבוד בשלבים . ז"א בתחילה רכזי כל כוחותייך להתרכז ולחשוב על המילים בפסוק הראשון של ק"ש וקבלי עלייך עול מלכות שמיים , אח"כ למדי את פירוש המילים בברכה ראשונה של שמו"ע ואז התרכזי בה וכן הלאה וכך אט אט תצליחי בעז"ה להתרכז בתפילה
ד. אני מצרף תשובה שעניתי על הכוונה הראויה ב"שמע ישראל", ומקווה שהדבר יעזור
השלום והברכה
מאוד נהניתי לקרוא את שאלתך המעידה על יראת השמים שבך, ועל רצונך לדקדק בדברי הלכה. יישר כחך.
לעצם העניין אכן חובת הכוונה בפסוק הראשון גדולה היא כיוון שאנו מקבלים עלינו עול מלכות שמים. הכוונה שיש לכוון נחלקת לשני חלקים:
א.) הכוונה לצאת ידי חובת המצווה וההבנה שקבלת עול מלכות שמים מחייבת אותנו אף למסור נפשנו למען ה' ב) הבנת המילים.
הכוונה הראשונה היא כוונה כללית והשניה פרטית לכל מילה. אין מניעה לכוון מיד לאחר אמירת כל מילה, כפי שציינת בשאלתך, את פירוש כל מילה.
עם זאת ברצוני להוסיף שאין הכונה והחשיבה אמורות להלחיץ או להפריע לומר כל מילה. התורה לא ניתנה למלאכי השרת אלא לנו וניתן לכוון תוך כדי אמירת המילים.
לדוגמא המילה ה' בפסוק פירושה : היה הווה ויהיה,
אלוקינו = מקור כל הכוחות וכו'
כמובן ניתן לכוון עוד ועוד , ולעלות במדרגות הקדושה אל על עדי כוונות המקובלים אך יש להיזהר לבל עליה זו לא תביא בצידה פגיעה קשה באמירה ובכוונות הבסיסיות
בהצלחה
אלישע פיקסלר
דברי תורה לפרשת השבוע
החלק הכי טוב בשולחן השבת שלכם: רעיונות קצרים, עמוקים ונגישים על פרשת השבוע היישר לתיבת המייל שלכם