שלום וברכה,
אני בתחילת הריון ובשלב מסוים של היום מקיאה כל דבר שנכנס לפה, מנסיונות קודמים יש שלב שאני פשוט "צמה" על מנת שלא אקיא אוכל כיוון שאחר כך אני לא מצליחה לחזור לאכול את אותו האוכל וגם החומצות נשארות לי בגרון לאורך כל היום ואני לא מצליחה לתפקד. אני מחפשת דברים מזינים מצד אחד אך מצד שני קלים לעיכול. האם יש לכם המלצות?
אוהבים אוכל טוב? הצטרפו עכשיו לקבוצת הוואטסאפ שלנו
תשובה
שלום וברכה.
את מוזמנת לפנות למטפלות במתמחות בתחום ההריון.
פני למשרדי המכללה לקבלת טלפונים של גב' נירה סעדה, או גב' גלית אפריק.
בברכה
צוות אילמה