checklist
מצרכים
- 250-500 גרם שיבולת שועל לא טחונה
- פרג שלם
- גרעיני חמניות
- גרעיני דלעת
- אגוזי מלך קצוצים
- זרעי פשתן
- פיסטוקים
- קוקוס
- כפית קינמון
- כפית אגוז מוסקט
- כפית הל
- 1/2 כפית ציפורן טחון
- 3/4 כוס דבש
- 1/4 כוס שמן
- שוקולד צ'יפס
- צימוקים
- חמוציות
- פירות יבשים קצוצים (אננס, פאפיה, תפוח, תות, בננה)
- 1/3 כוס שבבי שקדים
menu_book
אופן ההכנה
1
מערבבים היטב בקערה גדולה את כל החומרים היבשים עם התבלינים, מוסיפים שמן ודבש.
2
משטחים את התערובת על נייר אפיה בתבנית תנור גדולה לשכבה דקה.
3
אופים בתנור המחומם מראש ב-150 מעלות למשך 20-30 דקות, מערבבים כל 10 דקות עד שהתערובת משחימה מעט.
4
משאירים לייבוש ממושך בתבנית, מוסיפים את שוקולד הצ'יפס, הצימוקים, החמוציות, הפירות היבשים וקוקוס.
info
הערות
500 גרם או יותר
