מרק כרובית וברוקולי

חדשות כיפה באדיבות חלי ממן, רשת תמיכה לאורח חיים בריא 21/11/22 16:49 כז בחשון התשפג

צילום:  חלי ממן צילום יחסי ציבור מרק כרובית וברוקולי
צילום: חלי ממן צילום יחסי ציבור מרק כרובית וברוקולי

מצרכים

1 ברוקולי טרי (פרחים מופרדים ושטופים)

1 ראש כרובית טרייה (פרחים מופרדים ושטופים)

מלח, פלפל לפי הטעם

מים

הוראות הכנה

מכניסים את פרחי הברוקולי והכרובית לסיר גדול עם מים. מוסיפים תבלינים, כשהירקות מתרככים מכבים את האש וטוחנים עם בלנדר מוט לתערובת סמיכה.

כתבות נוספות