שאל את הרב

כיצד להתחיל

הרב גלעד שטראוס הרב גלעד שטראוס 08/11/25 18:23 יז בחשון התשפו

שאלה

אני בן 18 , אני נולדתי למשפחה לא דתייה אך עישנו קבלת שבת והתפללנו. בגיל 14 התאשפזתי בבית חולים פסיכיאטרי בעקבות מאניה פסיכוטית ומאז הייתי בהמון איפשוזים והובחנתי בסכיזופרניה וOCD, בשנה וחצי האחרונות אני במחלקה משפטית בשער מנשה ולמשך הרבה זמן האמנתי פה במחשבות שקריות ופסיכוטיות וגם למשך הרבה זמן התפללתי לנצרות - בא והולך.

ואני מנסה ורוצה להתחיל לחזור בתשובה, אך אין פה שיודעים תשובות לרוב השאלות שלי, אחד בשם מ.ב. יודע תשובות להמון שאלות שלי.

אני לא יכול לדעת את רוב הדברים הכי טובים לעשות רוב הזמן ויש לי הרבה שאלות אך יש לי גם OCD והוא מנסה לתפוס מקום בחזרה בתשובה, לא לעשות המון דברים בלי לדעת עם הם נכונים לצדיק או אדם שרוצה לתת את כולו, ואני רק בהתחלה וכמו שאמרתי - ממש אין פה אנשים שיכולים לדעת תשובה לשאלות שלי ולמשל משודר בטלוויזיה צומת מילר או סדרות ואני לא רואה אותם מבלי לדעת עם זה בסדר

ולא רק לזה, המון המון דברים אני יכול להימנע מהם וגם ודברים שהם לא ברורים וגם יש דברים שאני חושב שהם ברורים והם לא נכונים. ואני כמעט בטוח שהמון המון מזה מגיע מהמחלות שלי. ואני מזכיר אני ר-ק התחלתי אני ממש ממש בהתחלה ואני עובר בעם בחודש ECT וניסיתי המון תרופות הרגעה ותרופות אנטי פסיכוטיות. לאחרונה התחילו

ואני מרגיש שכל הניסיון שלי לנסות עם הדת הוא בא בצורה הרבה הרבה יותר מידי לא בריאה ושאני סתם מאוווד מקשה על עצמי הרבה יותר מידי לאחרונה.

אשמח לעזרה בבקשה

תשובה

בס"ד

שלום רב,

אתה צודק. אסור להקשות על עצמך עם הדת. אסור לך לעשות שינויים קיצוניים וקשים. רק להתקדם לאט לאט בתהליך שלא יקשה עליך.

צריך להתחיל לאט לאט, ולהתקדם בנחת, בקצב שלך.

שמירת מצוות - לפי הכוח שיש לך, תתחיל מעט ותתקדם לאט לאט: כשרות, שבת, חגים - אם תוכל גם ציצית ותפילין.

תפילה וברכות - לאט בסבלנות, לפי הסבלנות והכוח שלך.

לימוד תורה - גם כן לפי הכוח שלך.

אתה יכול להיעזר בנייד או במחשב למצוא שיעורי תורה או שיחות באמונה. לצפות כאשר אתה פנוי.

אפשר גם להחזיק סידור לתפילות וברכות וחומש לפרשת השבוע,

אם יש אצלכם בית כנסת תוכל למצוא שם סידור, חומש, טלית ותפילין, אולי גם עוד מאושפזים דתיים שיסבירו לך ויכוונו אותך.

בהצלחה!!!

דברי תורה לפרשת השבוע

דברי תורה לפרשת השבוע

החלק הכי טוב בשולחן השבת שלכם: רעיונות קצרים, עמוקים ונגישים על פרשת השבוע היישר לתיבת המייל שלכם

✓ נרשמת בהצלחה

כתבות נוספות