שאלה
שלום! כאשר אני מתפללת, אני אף פעם לא מרוכזת בתפילה עצמה ותמיד אני חושבת על דברים אחרים- לצערי, משהו אמר לי פעם שאם אני לא מצליחה להתרכז בכל התפילה פשר לקצר את התפילה ולא להגיד את כל הקטעים, אב יש קטעים מסוימים שחייב להגיד, בקשתי אליך אם אתה יכול להגיד לי איזה קטעים אסור להוריד או שיש לך פתרון אח בישבילי! תודה רבה.
תשובה
שלום רב
בעית הרכוז בתפילה היא עתיקת ימים ולא נראה לי שנוכל לפותרה לגמרי.יחד עם זאת אין להתיאש וכדאי להציב יעדים ברי השגה וכך להתקדם.
כדאי להתרכז במיוחד בברכה הראשונה בתפילת העמידה בהיותה לפי חלק מהפוסקים מעכבת במידה ולא כיוונו בה.כמו כן כדאי להחליט מראש באיזו ברכה אנו מבקשים להתרכז במיוחד בשל נחיצותה וכך נמשיך להתקדם במשך הזמן.לא הייתי מוריד קטעם מהתפילה בשל חוסר כונה.
דברי תורה לפרשת השבוע
החלק הכי טוב בשולחן השבת שלכם: רעיונות קצרים, עמוקים ונגישים על פרשת השבוע היישר לתיבת המייל שלכם