שאלה
בס"ד
שלום רב,
רציתי לשאול.. יש את העניין הזה שבתחנון נותנים מין מכות קטנות באזור הלב, ממש בקטנה.. זה משפיע עלי ומפריע לי לישון פסיכולוגית שאני עושה את זה בקריאת שמע שעל המיטה לפני השינה, האם חייב לעשות את הטפיחות האלו על הלב? או שזה לא "חובה" מה שנקרא?
ואם זה כן חובה, האם ניתן להקל ולא לעשות את הטפיחות בלילה כי זה מפריע לי מבחינה פסיכולוגית לישון.
בתודה מראש,
גיא
תשובה
אתה יכול לוותר על ההכאה בלילה