שאלה
מה ההבדל בין שמחת חיים לשמחה? כל הזמן אומרים לי שיש לי שמחת חיים אבל אני לא מרגישה שמחה.. תודה!
תשובה
אני לא חושב שיש הבדל. יש פער בין איך שאנשים רואים אותך לבין מה שאת מרגישה. בדרך כלל זה זהה אבל לא חסרים מקרים שבהם אדם מצליח להסתיר את עצבותו ומראה כלפי חוץ כאילו שהוא שמח.
אם מאוד מפריע לך זה שאת לא שמחה, כדאי לבדוק בעזרת מישהו קרוב מה הסיבה, כדי שהמצב לא יחמיר ויגיע חס וחלילה לדיכאון.