שחרית

שלום וברכת ד' עליך.
הדבר הראשון שצריך לעשות זה ללכת לישון בזמן, הדבר השני זה להגדיר לעצמך ייעד לשאוף לדברים חדשים כמו לימוד חדש או חברותא קצרה אחרי התפילה ללמוד שלוש ארבע הלכות וכו'. אפשר להתחיל בהלכות תפילה מספר פניני הלכה מאת הרב אליעזר מלמד שליט"א ואני מעתיק לך הרחבה וקישור בנושא זה מהספר באתר ישיבה ובע"ה תעשה ותצליח

http://www.yeshiva.org.il/midrash/Hmidrash.aspx?cat=410

בברכה
אייל משה

א - יקום כארי
"יתגבר כארי לעמוד בבוקר לעבודת בוראו, שיהא הוא מעורר השחר" (פתיחת השולחן ערוך או"ח א, א). הדרך שבה אדם קם בבוקר משנתו, מצביעה במידה רבה על מצבו הנפשי הכללי, ומשפיעה על תיפקודו במשך היום כולו. אדם שיש לו יעוד בחיים, קם בחשק ובזריזות לקראת היום החדש. והוא קם בדרך כלל מוקדם בבוקר, כדי שיוכל להספיק יותר במשך היום. אבל אדם שאיבד את ערכיו ויעודו, חייו איבדו את טעמם, ואין לו אתגר שלמענו שווה לקום בבוקר. לכן הוא חש בבקרים עייפות ומועקה, ורק כשאין לו יותר ברירה, הוא קם מאוחר ובכבדות אל עוד יום אפרורי וקודר. אבל אם יתחזק באמונה ויקום בזריזות, תתעורר בנפשו חיוניות ושמחה, ויוכל להתחיל את יומו במרץ.