שאלה
שלום רב!
מעולם לא הקפדתי על ניקיון הסרטים והתמונות בהם התבוננתי ולאחרונה ניסיתי לתקן זאת ע"י צפייה בשיעורי תורה ולימודי תורה שוטפים שבמהלך היום באמת מטהרים את מחשבתי ומסלקים את המראות הלא ראויים.אך כרגע אין לי שליטה על אותם המראות בלילה,ניסיתי לישון עם שיעורי תורה,אך המראות רק מתעצמים ומתחזקים,אני מתפללת לשכוח אותם לגמרי,אבל קשה לי מאוד,בעיקר כי אני לא מרגישה שיש לי איזו שהיא שליטה עליהם כשאני ישנה.החלומות מוחשיים מאוד ואני נופלת בחלום.אני ממשיכה לשמוע שיעורים ולהתפלל על כך,האם יש משהו נוסף שאוכל לעשות?עבודה נוספת על טיהור המחשבה?שיעורים טובים שאוכל לשמוע על טיהור הלב?
תודה רבה.
טל.
תשובה
שלום לך.
אמרה בדוחה אומרת, שאם אתה רוצה שמישהו יחשוב על פילים ורודים, עליך רק לומר לו להפסיק לחשוב על פילים ורודים...
ככל שמחשבותייך עסוקות בהוצאת מחשבות מסויימות מראשך, תמשיכי להיות עסוקה באותן המחשבות.
עזבי את מה שהיה, תעסקי בדברים טובים ובקריאה וצפיה של תכנים חיוביים, ולא בשביל להוציא את המחשבות "ההן" מהראש. אלא- סתם- כי זה מה שאת רוצה עכשיו. תראי שהמחשבות "ההן" יצאו מעולמך לאט לאט. אבל יצאו.
בכיוון זה יש מפרשים את הפסוק בתהילים "מי האיש החפץ חיים... סור מרע ועשה טוב" שלא בדרך הרגילה, אלא: סור במחשבותיך מכל הרע שעשעית, אל "תתבחבש" בו, פשוט- עשה טוב, ותראה שזה מה שיביא לך "חיים".
בהצלחה!