שאלה
שלום. קודם כל תודה רבה מראש.
אני ילדה בת 13 ואני באה ממשפחה דתיה.
אני כותבת את זה עם דמעות בעיניים. מאוד קשה לי. רודף אותי איזה חטא כבר הרבה מאוד זמן ואני פשוט לא מצליחה להפסיק. אני מרגישה איך הדבר הנורא הזה פשוט הורס לי את הנשמה, איך אני נהיית חלשה יותר, ואני פשוט לא מפסיקה לחשוב על זה. אני חושבת שכבר הבנתם במה בדיוק אני נופלת. כל פעם, אחרי שאני צופה בסרטים הנוראים האלו אני מרגישה עצבות, ריקנות חוסר חשק לכלום, ואני אומרת לעצמי שזהו, אני מפסיקה. אבל איך שיש לי עוד פעם ניסיון אני נכשלת בו ו"מעדיפה" (בכוונה עם מירכאות) רגע אחד של "הנאה" (אולי...) מכל הרגעים של העצב שבאים אחרי זה. זאת עצבות שקשה מאוד להבין אם לא חווית אחת כזאת. אני מרגישה מאוד מרוחקת מהקב"ה וזה מעציב אותי מאוד.אני חייבת עזרה.
תשובה
אמרת בת 13? דמעות בעיניים? קשה לי? סרטים נוראים? מעציב אותי? מרגישה?
אז אנחנו על הגל.
כי אם היית כותבת ´רק תדעו יש אחלה סרטים בצפייה ישירה פלוס תרגום מובנה אז בזמנכם הפנוי. נ.ב במקרה שנגמרות לכם ה-72 דק´ אז תנתקו ת´מודם ותחזירו, זה אמור לעזור...´
או שבמקרה הפחות טוב בכלל לא היינו כאן,
תסכימי שכל הסיפור היה הרבה יותר מטריד.
ההכרה שמשהו פה מרגיש לך לא טוב, ממש לא ברורה מאליה במיוחד לא בגיל יחסית צעיר כשלך,
ובכלל ראויה להערכה היכולת שלך לשים את האצבע בדיוק על הנקודה שכואבת,
בלי לעטוף את זה יפה: אני עצובה כי ´חברות שלי מבאסות לי ת´צורה´, ´ההורים מרגיזים´, ´המחנה היה על הפנים´ ועוד ימבה של תירוצים,
מה שאומר שאת יותר ממסוגלת להתמודד כאן!
מה חשבת, שאדון יצר הרע ירד ממך כל כך מהר?
ראית פעם איש עסקים ממולח שמפקיר את הלקוחות שלו?
אם יש משהו שאפשר ובואי נאמר על גבול המומלץ ואפילו צריך ללמוד ממנו זה חוסר הייאוש שלו.
לא להתייאש משום דבר, לתת פייט בחזרה ולא משנה מה קורה.
אז בסדר, כמה קרבות מהכיוון שלך לא הלכו ממש טוב, ויודעת מה, גם יש לו פור עלייך,
אז מה?
לפרגן לו עוד רגעים של נחת רוח?
לתת לו את ההרגשה שאת כבר ממזמן בכיס הקטן של החליפה שלו?
בהחלט אפשרות, אבל לא עושה רושם שזאת הגישה שלשמה התכנסנו כאן היום.
מה כן?
´דרכו של חסיד שכשהוא נכשל ביצרו הוא פונה אליו ואומר:
´לחיים´ יצרי, הפעם נצחתני, אולם נראה מי יגבר בסיבוב הבא´... (ספר מדרש שבלב).
לא יודעת מה תפס אותך באמרה הזו, אותי תפס דווקא שמדובר ב´חסיד´,
לא איזה אחד חפיפניק שנוח לו לחכות לסיבוב הבא.
אז כדי לגבור בסיבוב הבא וכדי שלא תמצאי את עצמך שוב בסרט הרע הזה (תרתי משמע)
בתור שלב ראשון תשתדלי לא להלקות את עצמך יותר מידי.
כי מי שרחוק מהקב"ה באמת לא מרגיש שהוא רחוק, יותר מדוייק להגיד שהוא לא מרגיש כלום, מן לא מזיז לו.
ומי שמרגיש רחוק, אומנם כואב שזה תוכן ההרגשה אבל הוא מרגיש!
מי שהיד שלו משותקת לא מרגיש וגם לא ירגיש שום מכה שתיתני לו עליה ולא משנה כמה תכסחי אותה.
אבל מי שהיד שלו בריאה בכללי, גם אם היד שלו פצועה עכשיו אז הוא ירגיש כאב.
המשוואה שעומדת כאן היא לגמרי פשוטה ובלי שום נעלמים:
תחושה בכלל, ותחושת כאב בפרט הן סימן לחיים.
בתור שלב שני תמרחי על הפרצוף את החיוך הכי יפה שלך ותגידי ליצר ´לחיים´:
´סחתייק עליך אח שלו, אבל במקומך לא הייתי מחכה לסיבוב הבא´.
בשלב השלישי צריך להתכונן ככה שיהיה כיסוי למה שאת אומרת לו.
ועכשיו שווה לבדוק עם עצמך כמה דברים:
כמו איפה את צופה בסרטים האלה?
בבית? לבד? עם חברות? משכירה מבלוק באסטר, צופה במחשב עם דיסקים, מדיסק אונקי, באינטרנט?
אני מנחשת שבחרת באופציה האחרונה שהיא הכי זמינה ונוחה,
אבל אני באמת לא יודעת, ויותר מיכול להיות שאני טועה.
רק נאמר שאם מדובר באינטרנט, אז יש את האופציה של רימון,
שאת יכולה לבקש מההורים שלך להתקין אצלכם.
סוג של פתרון טכני, אבל הכרחי בכדי לבנות מעליו את הקומה של הפיתרון העמוק יותר.
במקביל כדאי לחשוב למה את מחפשת את הסרטים האלה?
מה חסר לך? מה הם נותנים לך, שדברים אחרים לא?
אם מדובר באיזה הנאה או רעב רוחני, שאת חושבת שתוכלי לספק בדרך הזו?
למקרה שאת מוצאת את עצמך מזדהה עם השורה הנ"ל, והאמת שגם אם פחות,
כדאי לקחת את המשפט של הרב קוק ´הצדיקים הטהורים אינם קובלים על הרשעה אלא מוסיפים צדק´,
לחשוב איך את מתדלקת את עצמך רוחנית.
לא למצוא את עצמך מפרנסת את עלילי וגומרת ערמות טישויים על העצבות שנוצרה,
אלא משקיעה את עצמך בעיסוקים של טוב.
כשאני אומרת ´עיסוקים של טוב´ ו´מתדלקת רוחנית´ אני לאו דווקא מתכוונת רק ללמוד תורה ולומר תהילים
כל היום והלילה כפול שבעה ימים בשבוע.
אלא שבכלל קיימים הרבה עיסוקים שמעניקים הנאה לנפש.
לפתח בעצמך כשרונות ותחביבים, להיות עם חברות, עם המשפחה, להשקיע בסניף, ללמוד דברים חדשים,
ואני בטוחה שעוד כמה דקות מחשבה יביאו לך רעיונות קצת יותר טובים.
ככה גם טכנית יהיה לך פחות זמן, אבל בעיקר נפשית תרגישי מלאה יותר,
ותראי איך הצורך שלך לרגע הנאה של חיטוט בזבל הזה כבר יעלם מעצמו.
יש לך פה הזדמנות לספיישל קדם א-לול שהוא החודש הכי מיוחד בשנה, לא תלכי על זה?
מה אומרת?
הרבה הצלחה
ורק טוב
רינת
rintz3@gmail.com