יום כיפור

שלום רב,
לאחר התייעצות עם רופא יר"ש הממוחה בתחום זה נראה שאת חייבת לאכול ולשתות ביוה"כ, אולם עליך לעשות זאת באכילה ושתיה לשיעורין. כלומר לאכול כמות קטנה של מאכל (30 סמ"ק = שני ביסים לא גדולים), ולשתות בהפסקות כמות קטנה של שתיה (רצוי ממותקת) כמלוא לוגמיך (כדי לדעת את השיעור יש למלא את הפה מים ולפלוט - ומחצית מזה = מלוא לוגמיך. בדיקה זו של הכמות צריכה להיעשות לפני יו"כ. רצוי שההפסקות יהיו בנות 9 דקות אך אם המצב, כפי שאת מרגישה, מצריך זאת אפשר להמתין פחות - עד 2 דק' בין לגימה ללגימה ובין אכילה לאכילה.
בברכת צום קל וגמח"ט
רונן לוביץ