שאלה
שלום. יש לי בעיה שמאוד מקשה עליי, כל פעם שאני קורא תהילים אני מרגיש שמתחיל להיות לי חם ואני מזיע ומתחיל לגרד לי בכל מקום בגוף וזה מוציא אותי מריכוז ואחרי הקריאה אני מרגיש סוג של פחד וזה מונע ממני לקרוא בתהילים בכל פעם שאני רוצה או צריך וכו'. תודה מראש
תשובה
שלום הדר,
סליחה על האיחור - השאלה עברה אלי לא מזמן.
קשה לענות על שאלתך בשלט רחוק בלי שיחה יותר מעמיקה. בכל זאת אנסה להציע כמה דברים.
א. ייתכן שהתחושה באה ממקום גבוה. הלוואי על אחרים. אולי כאשר אתה קורא תהילים אתה חש את משמעות הפרקים באופן אישי ועמוק מאוד. זה בא אליך כמעט כמו התגלות ועמידה לפני ה'. אם כן יש לך לקבל את התחושה באהבה. ה' רוצה שנירא ממנו ומתוך כך נרצה להתקרב ולא להתרחק.
ב. אשפר גם שהתחושה באה מפחד שיש בתוכך שמתעורר בך בזמן שאתה קורא תהילים. זה יכול להיות אפילו ממשהו או ממישהו קרוב אליך. יתכן שתחושת הקדושה התובעת והמחייבת שבתהילים מתחברת בתוך נפשך עם פחד שאיננו בא ממקום של קדושה אלא ממקום אחר לחלוטין. אם כן מתוך מודעות לכך תוכל לשים את הפחד בצד ולהבין שהוא איננו קשור לתהילים כלל.
ג. אם אתה עדיין אינו מבין מה מקור התחושה אני מציע לך להוריד במימון אמירת תהילים לתקופה מסומית, ואז להוסיף באופן מתון. בצורה זאת תוכל לשים לב מתי התחושה חוזרת - מתוך פרק עם תוכן מסוים או מכמות פרקים מסוימת - ותוכל להבין מה מקור הבעיה.
ובעיקר תרבה בשמחה ובאמירת תהילים המעוררים שמחה בך.
בברכה, דוב ברקוביץ
דברי תורה לפרשת השבוע
החלק הכי טוב בשולחן השבת שלכם: רעיונות קצרים, עמוקים ונגישים על פרשת השבוע היישר לתיבת המייל שלכם