הקשר עם הקב"ה נחלש - רוצה לחזור בתשובה

שלום לך,

דבר ראשון כל הכבוד על ההתחזקות שהיתה, על הרצון להתחזקות ובעז"ה על ההתחזקות שתהיה:)

בעצם השאלה את כותבת את הסיבה להדרדרות המהירה שלך ובעצם מתוך כך גם עולה התשובה לכיצד ניתן להתחזק, לעלות וגם לשמור על הקיים כמובן תוך התקדמות מתמדת.

בואי רגע, לפני שניכנס לאיך ניתן להחזיר את מה שהיה, נראה משל או שניים היכולים לתת תיאור על המצב שהיה ועל איך ניתן לשמר ולהתגדל איתו.
את בוודאי מכירה את הספר "שיר השירים" שכתב שלמה המלך.
הספר כולו הוא משל על הקשר בין כנסת ישראל לקב"ה.
בואי נלך עם המשל הזה של שיר השירים ונדבר קצת במושגים שלנו.
נגיד יש בחור ובחורה שבשעה טובה החליטו להתחתן.
הם מאוד מאושרים יחדיו, חולמים חלומות, מתרגשים, מחכים ומצפים ליום הגדול, ה-ח-ת-ו-נ-ה!
התקופה של האירוסין היא תקופה שבא הזוג נמצא במקומות עליונים מבחינת הקשר, וביום החתונה הם בוודאי בהיי גבוה עוד יותר.
אבל בואי נחשוב מה יקרה אם יום, יומיים אם נהיה לרג´ים קצת יותר אפילו חודש, חודשיים, שנה, שנתיים לאחר החתונה הזוג מחליט שהוא מספיק בקשר עמוק ומספיק בהתרגשות ואין כל צורך להמשיך ולעבוד, להמשיך ולפתח את הקשר.
אני מניחה שאת מבינה לבד שהקשר לא יוכל להשמר כמו שהוא ללא ירידות.
כדי לשמור על קשר טוב חייבים כל הזמן להתקדם אחרת המצב לא נשאר במקום אלא הוא מתדרדר, וזה קורה מהר מאוד.

משל נוסף שאני רוצה לתת לך הוא משל על גינה.
נניח שיש לך גינה קטנה ונחמדה. שתלת פרחים ושאר מיני צמחים.
הפרחים צמחו וגדלו ואת רוצה לשמור על הגינה, את רוצה שלא יצמחו בה עשבים שוטים, ושלא ייבלו חלילה הצמחים. ללא השקעה בגינה העשבים השוטים לא יחכו לאף אחד, אלא הם יגיעו לגינה מהר מאוד.

הנמשל של שני המשלים הוא אחד,
הקשר שהיה לך עם רבש"ע כמוהו כזוג המאורס/ כגינה היפה ששתלת.
אך מה קרה לאחר שהשגת את הקשר העצום?
היית מרוצה מעצם ההשגה ולא שמת לב או שלא חשבת על כך שבעצם אם לא תשקיעי ותטפחי את הקשר, הקשר לא יחזיק מעד והנפילה כפי שחווית בעצמך הייתה מהירה מאוד.

חלק מטיפוח הקשר מתבטא בתפילות, בדיבור עם רבש"ע.
אך חשוב לזכור שלא על התפילה לבדה יחיה האדם.
רבש"ע נתן לנו מצוות והן נועדו על מנת שנתקרב אליו, הן נועדו כדי לשמור עלינו ולשמור על הקשר שלנו לבל ינתק מרבש"ע.
אם הקשר בנוי רק על חוויות רוחניות אז ברגע שמגיעים למקומות מעשיים שלא קל לי איתם אני יכולה ליפול, להשבר ולא לדעת כיצד לקום משם.(כמו אם נמשיך בקשר בין בני זוג, מגיע הזמן שפתאום צריך לנקות את הבית, לבשל וכו´ ולא ניתן רק לחיות על האהבה צריך גם גשמיות...)

כדי לחזור לקשר שהיה, או אם נגדיר זאת נכון יותר לקשר שהיה ושיתפתח מעבר לשהיה אני אנסה לתת לך מספר כלים שיוכלו לעזור. נסי אותם ותתקדמי עם המתאימים לך ביותר.

* קחי מחברת נחמדה ותעשי לך מעין יומן אישי, כל ערב לפני השינה כתבי לך ביומן את הדברים בהם היית רוצה להתקדם ולהשתפר ותכתבי לך גם כל פעם תפילה לרבש"ע שיהא בעזרך.
את יכולה ממש לכתוב ככל העולה על ליבך ולבקש מה שאת מרגישה. מנסיון זה עוזר ונותן הרבה כח.

* תקבלי על עצמך משהו קטן להתחזקות בו. למשל: עכשיו חופש ואני לא מכירה אותך אבל כמה פעמים יוצא לך (אם בכלל) להתפלל שחרית בזמנה, או תפילת מנחה, קטע קטן בתפילה שבו את מחליטה להתכוון, צניעות או אם יש לך משהו אחר שנוגע אליך ואת רוצה להתחזק בו. בשלב ראשון קחי לך משהו אחד בלבד!
אחרי שתראי שאת נמצאת במקום טוב מבחינת הקבלה על עצמך את יכולה לנסות לקבל עוד משהו, אבל להיות כל הזמן עם יד על הדופק שאת לא מזניחה את הקבלה הראשונה בעקבות הקבלה השניה.

* אם יש לך אפשרות תלכי לשיעורים בנושא אמונה, התחזקות, עבודת ה´.
בנוסף את יכולה ללמוד לבד או (אפילו עדיף) עם חברה/ מדריכה ספר בנושא אמונה, תפילה, הלכה או כל דבר אחר שאת מרגישה שיוכל לעזור לך להתקדם.
הנה כמה דוגמאות לספרים אבל את בהחלט יכולה גם ספרים אחרים: אמונות של הרב הס, פניני הלכה של הרב אליעזר מלמד (יש מגוון נושאים את יכולה לבחור את הנוגע לך) הטוב בספר הזה שמצד אחד הוא הלכתי אך מצד שני הוא גם רעיוני וההלכות מובאות עם רעיונות והסברים. פסיכולוגיה של מעלה/ הרב יובל פרוינד- הספר עוסק בתורת הנפש של האדם מתוך פסקאות של הרב קוק זצ"ל.

* דבר אחרון וחשוב הוא שתאמיני בעצמך שאת יכולה ומסוגלת להגיע לרמות רוחניות גדולות, לקרבה לקב"ה. תאמיני ש-ה´ איתך וקרוב אליך כמו שנאמר: "קרוב ה´ לכל קוראיו לכל אשר יקראוהו באמת".
מן הסתם שהיצר הרע ינסה כל הזמן לשעבד אותך אליו.
תהיי חזקה ואל תתני לו לקבוע לך!
תתפללי על הקשר תאמיני ביכולותיך ובעז"ה תצליחי להגיע ולעלות למקומות גבוהים.

שיהיה הרבה הצלחה
את מוזמנת להמשיך ולהתייעץ בכל שאלה ועניין,
רינת.

rinatavichay@gmail.com