שאלה
שלום לכבוד הרב!
אני בחור כבן 42 שעד לפני כ3 חודשים הייתי הולך לתפילות שבת קבוע וגם של חול והיה די בסדר עד שלא יודע מאיפה זה בא אבל נכנס לי ג'וק כזה והתחלתי לחשוב מחשבות רעות כמו מחשבה מה קורה עם מחבלים או רוצחים אחרי מותם ואם הם יתוקנו וגם יקומו בתחיית המתים.אמרו לי שכן אבל כיום אני מרגיש שאני לא יכול להפטר ממחשבה כזו על מחבלים זה כל הזמן בא ועולה לי ואני כל הזמן נותן לעצמי את אותה תשובה כי בעצם היה חשוב לי לדעת על שלמות העולם ועל חסדו של הבורא.זה מעין כזה טורדני ואני רוצה למצוא דרך להתמודד עם זה.גם בעת האחרונה אני פחות הולך לתפילות ואני מרגיש כזה מבואס ומפוחד וחסר בטחון איך להשתלט על מחשבות כאלה ואיך בעצם לחזור לדרך המלך כך שבאמת אוכל לעצב מחדש את אישיותי וארגיש בטחון יותר ושלווה יותר.אני מחפש עצות והדרכה ואשמח שתייעץ לי.אשמח אם תאמר לי במה להתמקד כדי להרגיש טוב יותר עם עצמי.
בתודה מראש
כל טוב
תשובה
שלום
רשעי האומות לא יקומו בתחיית המתים כמבואר בגמ', בראשונים ובספר הזהר.
מחשבות טורדניות זו תופעה נפשית שכיחה, כדאי לשקול לשוחח עם פסיכולוג דתי על כך, והוא יתן לך כלים מקצועיים כיצד לנהל את המחשבות בצורה עקבית. כמובן אין כל בושה לפנות לפסיכולוג, זה לא אומר עליך כלום, רק שאתה אדם ישר דרך ואמיץ.
יסוד האדם הישר הוא שליטה עצמית, כמבואר בספר הכוזרי 'החסיד הוא המושל', וכדברי משלי 'ומושל ברוחו מלוכד עיר'.
כיצד שולטים באישיות? בנחת, באמון בעצמך, ובאמונה בשורש נשמתך-ד'.
אל תדרוש מעצמך יותר ממה שאתה מסוגל, אך הקפד לעשות את ההלכה. לך לתפילות בקביעות, שמור על המצוות. חיבור לקהילה חברתית כגון בית כנסת שיש בו אוירה של לכידות יוכל לחזק אותך מאד בחוויה הדתית.
חברותא קבועה בתורה, לזמן קצר ובנושא קל יחסית, יוכל למלא את עולמך. נסה למצוא אדם (אשתך?) שתוכל ללמוד עימו, נסה את ספר 'אורחות צדיקים' במוסר וספר 'פניני הלכה' בהלכה.
חזק ואמץ