שאלה
לאחרונה נכנסתי לדכאון ואיבדתי חשק לראות ולפגוש אנשים ואין לי כוח לפגוש אפילו אנשים ממשפחתי הקרובה, דבר שלא נעים לי לומר להם.
לצערי הם באים אלינו די הרבה ואני לא מעוניינת בכלל לפגוש אותם. מה עליי לעשות?? הנוכחות שלהם מאוד מכבידה עליי ולא נעים לי..
תשובה
בע"ה
קודם כל, אם0 באמת המצב הוא כמו שאת מתארת את צריכה לפנות לעזרה אמיתית.
אם את מרגישה שלא מתאים לך שיבואו אורחים מותר לך לומר להם שאת עייפה או כל תירוץ אחר, ואינך צריכה להתבייש בזה.
שוב, חשוב לפנות לקבל עזרה, כי אסור לך לזלזל בעצמך ולומר "זה יעבור". אין הבדל בין דכאון לכל מחלה קשה אחרת.
בברכת רפואה שלימה , אליעזר