בעיה עם חברה

בע"ה

היי,

ישר כח על הרצון והמאמץ לברר ולתקן לעצמך את הדרך הטובה והראויה בשבילך ביחסייך עם אחרים.

יש אנשים שקל לנו להתחבר אליהם. הקליק הוא מיידי, הבדיחות משותפות, סגנון החשיבה דומה, ומצאנו לנו חבר. מדהים שבאותה מידה, אם לא יותר, ייתכן קושי עם אנשים מסוימים. מפגש עם מישהו כזה, מיד מרגיש לנו הרבה פחות נוח, קוצר רוח, ובמקרים קיצוניים כעס ועצבים, לפעמים אפילו ללא סיבה נראית לעין..

זה לא כיף לנו. כבני אדם הנוטים מטבעם לדרך הישר, לא נוח לנו עם התחושות השליליות הללו. הן כי הן משפיעות לרעה על הנפש שלנו, והן מפני שלא מרגיש לנו מוסרי לאחוז בכאלו רגשות כלפי מישהו אחר. מה גם שלפעמים כשאנחנו מנסים להתבונן בצורה אוביקטיבית, לא תמיד אנחנו מבינים מדוע אנחנו כל כך נגד אותו אדם..

מדוע זה קורה?
אציע כמה אפשרויות לשם הדוגמא. יכול להיות שזו התנהגות ספציפית שלו שמרחיקה אותנו. ייתכן שוני גדול כ"כ בינינו שיוצר תחושת זרות. יכול להיות שאנחנו דווקא משתתפים בתחומים דומים (חברתית או מקצועית), ודווקא התחרותיות יוצרת שנאה, או קנאה אם הוא מצליח יותר ממני. במקרים חריפים משהו בהם פשוט מעורר בנו תחושת אנטי.

אז מי אשם, אני או הוא?
נשמע שכדי לגשת לשאלה (הלגמרי בעייתית) הזו צריך שופט הוגן שמכיר טוב את טיעוני הצדדים. הבעיה: אין בנמצא אחד כזה. הבשורה: לא בטוח שצריך לחפש. ננסה לשאול שאלה מקדמת יותר..

כיצד עלי לגשת לעניין הזה על מנת לפתור אותו?
נרצה לבחון את הדברים מזווית שמתקנת בעיקר את עצמנו:
ראשית, מה שחשוב לדעת הוא שאנחנו נוגעים בדבר (מכירים משום מה בעיקר את הצד שלנו) ומשום כך קשה לנו להתבונן במציאות בצורה אובייקטיבית ונכונה. זו נקודה שצריכה להכניס לנו הרבה ענווה כשאנחנו ניגשים לעניין הזה. כעת יש לבחון-
אם מדובר במישהו שפגע או חלילה פוגע בנו, צריך קודם כל להפסיק את הפגיעה וכן להודיע לאותו אדם שנפגענו, על מנת ללבן זאת בינינו שנוכל לסגור את הענין בשלום עם עצמנו ועם חברינו.
במידה שאין פגיעה נראית לעין, כדאי שנתחיל לקלוט שכנראה יש לנו תחושה לא נקיה כלפי אותו אדם. אולי אנחנו מקנאים, אולי יש בו משהו שמעצבן אותנו, אבל בכל מקרה זו לא התנהגות הוגנת ותקינה מצידנו. במצב כזה צריכה להידלק לנו נורה אדומה שמזמנת אותנו לעבודה עצמית מאומצת ואמיתית שלנו עם עצמנו, מתוך מטרה להמעיט (ובע"ה להעלים) את התחושות השליליות שלנו כלפי אותו אדם.
מדובר בתהליך שמתחיל בהבנה שזה לא אמור להיות ככה; שהכעס לא מוצדק, שהעצבים לא במקום, שהחוסר סבלנות מיותר, ושהאנטי פשוט לא לגיטימי. הוא ממשיך במאמץ יומיומי שנלחם בתגובות השליליות שלנו מול אותו אדם, ותפילות לקב"ה שיסייע לנו אף מלמעלה להתעלות על עצמנו ולהתיישר.

צריך להאמין שזה בכוחנו, שאנו רוצים להיות במקום טוב יותר. הנכונות המדהימה שלך להשתפר בצירוף הרצון הטהור לתקן תוביל בע"ה לשיפור היחסים.

ב"הצלחה רבה!
לגמרי כאן בשבילך,
אורית

Orit.kislev@gmail.com