איך מתקנים את המידות

לשואל שלום רב.
קשה מאד לענות על זה באופן אישי מבלי להכיר . לכן אומר באופן כללי.
א. ספרים. יש ספרים שונים שעוסקים בכך, ואפשר ללמוד בהם. הנפוץ והידוע ביותר זהו סםר "מסילת ישרים" שעובר על המידות אחת לאחת ומפרט את מהותן, חשיבותן ואיך משיגים אותן. ספרים נוספים הם "אורחות צדיקים", "מכתב מאליהו", וכן ספרים נוספים בני דורנו שעוסקים במידות השונות.
ב. שיעורים. צריך לחפש במקום מגוריך שיעורים שעוסקים בנושא.
ג. באופן כללי - איך מתמודים עם מידה רעה? הרי זוהי תכונה הטבועה בנפשו של האדם, וכיצד אפשר לשנות אותה? לכך יש כמה דרכים. קודם כל, ע"י השכל. צריך ללמוד הרבה על המידה הרעה, על נזקה, על החשיבות והמשמעות שלה עד שיפנים במחשבתו עד כמה חשוב לשנותה. וכך כשיבוא לעשות מעשה, שכלו יומר לו לא. למשל כאשר יתמודד עם מידת העצלנות, ילמד עליה ויבין את הגורמים לה, יעמיק בלימוד החובה לעבוד את ה' בזריזות, כשיבוא יום אחד להתלבט אם לקום בזריזות לתפילה, שכלו יאמר לו ויזרז אותו לקום. אבל זה לא לבד. הצד השני הוא המעשי. יותר קל לאדם לכוון את מעשיו מאשר לשנות את תכונותיו. לכן, הדרך היא למצוא מהם המעשים הנכונים שיקנו לו את התכונות הנכונות. למשל אדם ימצא לעצמו אמצעים טכניים לקום בזמן. למשל ימצא מי שיעיר אותו, ויקבע זמנים מסודרים לקום, וכך ירגיל את עצמו לאט לאט לתכונת הזריזות. וכך במידת הקמצנות. על האדם לעסוק בכך בצורה שכלית, ללמוד על מידת הקמצנות וכד', ובמקביל להרגיל את עצמו נתינה יומיומית של צדקה וכדו' עד שיתרגל לתת משלו לאחרים. וכך על ידי לימוד שכלי ותרגול מעשי יוכל לתקן את מידותיו.
המלאכה אינה קצרה ואינה קלה. ומובא בשם הגר"א שיותר קל ללמוד את השס כולו מאשר לתקן מידה אחת. אבל ביכולתנו לנסות ולהתחיל לאט לאט ולתקן את מידותינו עד שבמאמצים רבים ולאורך זמן נצליח. ואכן זוהי משימה לחיים.
בברכה
אפי קיציס