• חדשות
  • דעות
  • ברנז'ה
  • אוכל
  • טלוויזיה
  • יחסים
  • הורים
  • הריון
  • אופנה
  • פרשת שבוע
  • שאל את הרב
  • פורומים
  • בתי כנסת
  • מקוואות
  • לוח שנה
  • זמני היום
  • כניסת שבת
  • מתכונים
  1. אוכל
  2. סלטים

סלט כרוב עם גרעיני חמניה

אחת מל"ו 30/08/06 00:00 ו באלול התשסו

צילום: shutterstock

הצטרפו לקבוצת הוואטסאפ של חדשות כיפה

timerזמן הכנה15 דק׳speedרמת קושיקלverifiedכשרותפרווה
checklist

מצרכים

  • חצי כרוב בינוני קצוץ
  • 2 גזרים חתוכים למקלות דקים
  • 2 בצלים ירוקים, קצוצים
  • חצי כוס שומשום
  • חצי כוס גרעיני חמנייה קלופים
  • רבע כוס שמן
  • רבע כוס חומץ
  • 2 כפיות סוכר
  • 2 כפות רוטב סויה
menu_book

אופן ההכנה

1

מערבבים את כל הירקות (כרוב, גזרים וצלים ירוקים) בקערה גדולה.

2

קולים את השומשום וגרעיני החמנייה, ומפזרים על הירקות.

3

מערבבים את מרכיבי הרוטב (שמן, חומץ, סוכר ורוטב סויה) בקערה נפרדת.

4

יוצקים את הרוטב על הסלט ומערבבים היטב עד שכל הירקות מכוסים.

info

הערות

  • קל להכנה
  • מתכונים צמחוניים
  • מתכונים מהירים
  • מתכונים לחגים
  • מתכונים לארוחת בוקר
  • מתכונים לשבת בבוקר
  • מתכונים לראש השנה
  • מתכונים לחנוכה
  • מתכונים לסוכות
  • סלטים כרוב
לקריאת הכתבה באתר המותאם