תבשיל חרירה צמחוני - מרוקאי

חדשות כיפה יעל 26/09/17 12:02 ו בתשרי התשעח

תבשיל חרירה צמחוני - מרוקאי
מרק חרירה צמחוני, צילום: shutterstock
timerזמן הכנה20 דק׳local_fire_departmentזמן בישול95 דק׳speedרמת קושיבינוניverifiedכשרותפרווה
checklist

מצרכים

  • 2 כפות שמן זית
  • 2 בצלים
  • כוס עדשים ירוקים
  • 1/4 כוס גריסי פנינה
  • 2 כפות אבקת מרק עוף
  • 4 עגבניות חתוכות לקוביות
  • 1/2 צרור עלי פטרוזיליה
  • 1/2 צרור עלי כוסברה
  • כוס חומוס מושרה במים
  • כוס אטריות דקות
  • 3 גבעולי סלרי קצוצים
  • 1 כף כורכום
  • 1 כף זנגביל טחון
  • מלח
  • פלפל
menu_book

אופן ההכנה

1

מחממים את השמן בסיר גדול ומוסיפים את הבצל עד שיזהיב.

2

מוסיפים את הסלרי הקצוץ ואת החומוס המשורה ומערבבים.

3

שופכים 7 כוסות מים רותחים, מוסיפים את אבקת מרק העוף ומבשלים כ-50 דקות.

4

מעבדים בבלנדר כוס מי בישול עם הפטרוזיליה, הכוסברה, התבלינים והעגבניות עד לתערובת אחידה.

5

מוסיפים את התערובת לסיר עם העדשים והגריסים ומבשלים כ-40 דקות נוספות.

6

מתבלים במלח ופלפל, מוסיפים את האטריות ומבשלים עוד 5 דקות.