כתף טלה עם שום ורוזמרין מוגש עם ירקות צרובים

חדשות כיפה באדיבות חלי ממן, רשת תמיכה לאורח חיים בריא 23/03/22 15:51 כ באדר ב'

כתף טלה עם שום ורוזמרין מוגש עם ירקות צרובים
כתף טלה עם שום ורוזמרין מוגש עם ירקות צרובים, צילום: יחסי ציבור
timerזמן הכנה20 דק׳local_fire_departmentזמן בישול90 דק׳restaurantמנות10speedרמת קושיבינוניverifiedכשרותחלבי
checklist

מצרכים

  • 1 כתף טלה שלמה במשקל של 2 ק״ג בערך
  • 8 שיני שום קלופות
  • 4 כפות שמן זית
  • 4 ענפי רוזמרין
  • 1 כפית צ'ילי יבש גרוס
  • 2 כפיות מלח ים גס
  • ספריי שמן לריסוס הירקות
  • 1 גזר מקולף וחתוך לקוביות
  • 1 זוקיני חתוך לטבעות בעובי של 1 ס״מ
  • 1 קולורבי מקולף וחתוך לקוביות
  • 15 פטריות שמפיניון שלמות
  • 1 בצל סגול מקולף וחתוך לשישיות
menu_book

אופן ההכנה

1

מחממים תנור לחום של 250 מעלות. מתבלים את כל הירקות בשמן וספריי שמן וממניחים אותם בתבנית אפייה ואופים כ-10 דקות עד שהם מזהיבים.

2

מחממים תנור לחום של 180 מעלות. דוקרים את כתף הטלה בסכין קטנה ומחדירים את שיני השום לחורים שנוצרו.

3

מתבלים את נתח הבשר במלח גס, פלפל גרוס ורוזמרין, ממניחים אותו על גבי תבנית אפייה וצולים במשך שעה וחצי. אם הנתח מקבל צבע יפה לפני שעבר הזמן מנמיכים את החום ל-165 מעלות והמשיכו בצלייה.

4

בודקים את הנתח על ידי הנעיצת מזלג במרכזו - כשהמזלג מעט חם זה אומר שהנתח מוכן. אם מכינים את הבשר מראש, עוטפים את הנתח בנייר אפייה ובנייר אלומיניום והמשיכו להחממו בחום של 150 מעלות עד לארוחה.

5

מסדרים את הירקות הצלויים בכלי הגשה וממניחים את נתח הבשר בשלמותו על גביהם, ומגישים חם.

info

הערות

המתכון מכיל 10 מנות, כל מנה = מנת חלבון בשר.