שאלה
שלום רב,
אני בתחילת הריון המלווה בבחילות קשות ובהקאות מידי פעם.
אני שותה המון מים (צמאה כל הזמן)
הדבר היחיד שמרגיע את הבחילות הוא כשאני אוכלת משהו.
מה עלי לעשות ביום כיפור אם / כאשר ארגיש רע במהלך הצום (הבחילות הן יומיומיות, לא מידי פעם)?
תודה,
תשובה
כיוון שאת יודעת שהינך סובלת מהתופעות שציינת מותר לך מלכתחילה לשתות לשיעורים, ואם לא די בכך גם לאכול לשיעורים. אכילה לשיעורים =כ- 30 סמ"ק אם אפשר כל 9 דקות, ואם המצב קשה יותר אפשר גם כל 4 דקות. שתיה = כמות הממלאת צד אחד של חלל הפה.
בברכה שתרגישי טוב, ותזכי ללידה קלה ומוצלחת
וגמח"ט,
רונן לוביץ