שאלה
שלום,
אני מניקה את בני בן 4.5 חודשים באופן מלא, ללא שום תוספות . בימים הרגילים הנקה מצריכה שתיה מרובה- בני יונק אחת לשעתיים לערך. בט' באב התחלתי לצום כרגיל ובצהריים לא נשאר לי חלב. מה עליי לעשות ביום כיפור?
אין לי בעיות בריאות כלשהן.
תודה מראש על התשובה וגמר חתי מה טובה!
תשובה
מזל טוב!!!
עליך לשתות לשיעורים במשך הצום, ואת השלב בו את מתחילה לשתות תצטרכי לקבוע לפי הרגשתך מבחינת יכולת ההנקה והתגובות של התינוק. שתיה לשיעורים היא שתיה של כמויות קטנות עם הפסקות ביניהן. הכמות היא הממלאת צד אחד של חלל הפה. וההפסקות בין שתיה לשתיה - אם אפשר כל 9 דקות, ואם המצב קשה יותר אפשר גם כל 4 דקות.
גמח"ט,
רונן לוביץ