שאלה
מצטערת על העיתוי המאוחר מאוד התלבטתי מה לשאול
אני פשוט "צמה גרוע" הרבה פעמים אני מפתחת תוך כדי צום כאב ראש שהופך לבחילה קשה . בתשעה באב האחרון זה מה שרה ובסוף כשנגמר הצום הרגשתי כל כך רע שלא הצלחתי לשתות ולאכול רק להקיא.
וההרגשה הרעה מאוד לא חלפה עוד הרבה שעות.
רציתי לדעת עד לאן להגיע עם ההרגשה הראעה בום כיפור? האם יש שלב שאני אמורה לשתות קצת או פשוט להמשיך עם זה? (כמובן לא מדברת על עילפון וכד')
תשובה
לאור התיאור שלך יש מקום להקל בשאר הצומות שלא לצום, ואף בתשעה באב יתכן שיש מקום להקל ולהפסיק את הצום כאשר את מגיעה להרגשות הקשות שאת מתארת. ברם, ביום הכיפורים עליך להתאמץ ולצום, למרות הקושי, ולפי גודל הצער – כן גודל השכר. כדי להתגבר על התופעות הקשות מומלץ להכין פתילות (נרות) לשיכוך כאבים שעשויות להקל. במקרה שאין, והכאבים מתגברים אפשר לקחת כדור לשיכוך כאבים ולבלוע אותו בלי מים, ואם אי אפשר – עם מעט מאוד מים שאת טעמם ניתן לפגם באמצעות הוספת דבר מר. כמו כן עליך לזכור שמבחינת ההלכה עדיף להישאר במיטה או בכל אופן בבית במקום ממוזג, ולצום על פני הליכה לבית הכנסת העלולה לגרום לשבירת הצום.
בברכה שתרגישי טוב, וגמח"ט,
רונן לוביץ