שאלה
אני מרגישה שהחיים שלי מלאים בייסורים. בחברה אני לא ממש מדברת וכל פעם שיש לי קשר עם מישהי אני מתרחקת ונשארת לבד. אני לא מבינה מה הבעיה שלי להמשיך לדבר עם מישהי שהיה נחמד לדבר איתה אתמול. אני ממש רוצה לדבר כמו כולם אבל יש לי מלא מחסומים כולם אומרים לי ללכת לאנשי מקצוע אבל אין לי סבלנות לתהליך ארוך עקבתי אחרי תפקודים חברתיים של אנשים ולא ראיתי מישהו כמוני כשאני מדברת זה תמיד על נושאים פילוסופים ואף פעם לא שיחות פשוטות של אנשים רגילים. בבית אם אני יושבת בשולחן עם אמא שלי ואח שלי אני מרגישה שאני לא יכולה לדבר וגם כשאני ידבר זה יהיה על נושאים פילוסופים למה אני לא יכולה לדבר על מה שקורה ומה שאני מרגישה. לדבר על נושאים פילוסופים זה מעייף גורם לויכוחים כי זה נושאים רגישים. אני מרגישה שהפחד החברתי ממרר לי את החיים ואני לא יודעת איך לצאת מזה אני מרגישה שאני כלואה בתוך עולם מדומיין שאיש לא יכול להבין ורע לי כל הזמן כי אני נמצאת ליד אנשים אבל לא נהנת כמעט משום אנטארקציה אנושית בסיסית. אין לי כח לתהליך פסיכולוגי ממושך וגם בגלל שאין לי חברתיות אין לי כוחות בנפש לעבור תהליך כזה כל יום אני באה לכיתה ואומרת לעצמי שאני אתגבר אבל רק רואה איך כולם מדברים חופשי ואני רק שותקת ושותקת המצב שלי גורם לי לכעוס על הבורא כי זה נראה לי דבר אכזרי מידי לשלול מאדם לתפקד בסיסית בחברה. אי אפשר לחיות ככה אפשר לחיות בלי תואר, עם קושי נקודתי, אבל זה דבר הכרחי קיומי שלדעתי גורם לי להיות לא מאושרת מה עושים איך מעיפים פחד שהוא כל כך חזק שאם מישהי מתיישבת לידי בכוונה להתקרב אני מרגישה חרדה גבוה כאילו כלב עומד לנשוך אותי איך אדם אמור להתמודד עם דבר כזה איך אלוקים נותן לי כזאת התמודדות זה נראה לי לא אנושי.
תשובה
שלום וברכה
כל כך הייתי רוצה לעזור לך.
אולם העזרה שלך כתובה ממש בתוך הדברים שלך עצמך.
את לא צריכה לשאת את המשא הכבד הזה על הכתפיים; מגיע לך לחיות חיים יותר טובים ויותר מאושרים; העולם יכול להיפתח בפנייך, ואת לא חייבת לחיות כל הזמן בייסורים; יש דרך שתפתח אותך.
צריך כאן עזרה מקצועית.
היא לא חייבת להיות ארוכה וטרחנית; היא לא חייבת לקחת הרבה זמן; גם לו היא הייתה ארוכה ומחייבת הרבה זמן – הייתי ממליץ לך ללכת בה, אולם היא לא חייבת להיות כזו. יש היום שיטות טיפול וייעוץ שמאפשרות לתת לך מעין "סטארטר" – מתנע, להתחיל, לזוז, להיפתח, ואז הפתיחה פותחת דברים נוספים, והזרם הדקיק שינבע ממך יהפוך לנחל נובע.
אני מאוד מאוד מייעץ לך ללכת לכיוון זה. יהיו לך חיים הרבה יותר טובים.
האם את מסוגלת ?
כל טוב